心梗医生告诫:心梗突发,3类人最容易“亮红灯”,越早明白越好( 二 )


心梗医生告诫:心梗突发,3类人最容易“亮红灯”,越早明白越好
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控制危险因素则包括控制高血压和糖尿病 。 高血压患者要把血压控制在130/85mmHg以下 , 可降低冠心病急性事件发生率;糖尿病患者则应积极控制血糖 , 避免增加血压浓稠度 。
【心梗医生告诫:心梗突发,3类人最容易“亮红灯”,越早明白越好】生活习惯上冠心病患者一要控制饮食 , 减少胆固醇摄入 , 因为胆固醇是形成血管中斑块的罪魁祸首;也要坚持进行适度的体育锻炼 , 这也是预防心梗的重要举措 , 可以改善血液循环 。