冬季葡萄酒养生的5大雷区 _葡萄酒

寒冷的冬天来了，很多人选择聚在一起聊天喝酒。聚会喝酒时，一定要注意以下五个雷区。

文章插图

烟熏配酒
冬天来了，很多地方的居民喜欢把鸡肉、牛肉、猪肉搭配在一起等。肉被熏制或腌制制成香肠、培根和其他熏制食品，我更喜欢将这些食品当作冬季小吃。事实上，将这些烟熏食品作为零食食用是不科学的，因为它们含有较高的亚硝胺和色素。与酒同食后，会与酒精相互作用，不仅会刺激口腔和食道的黏膜，还可能对肝脏造成损害，甚至引发疾病等恶性疾病。因此，建议用鲜肉作为酒的“配偶” 。
吃火锅喝酒暴饮暴食
冬天，天气寒冷。很多人喜欢火锅、白酒等口味重的美食。他们认为多吃可以御寒暖身。众所周知，吃火锅、增加饮酒量，很容易增加胃肠道的负担，刺激胃肠系统，引发胃溃疡等突发疾病。尤其是一些工作强度大、压力大的上班族，长时间熬夜、饮食不规律会伤胃。如果吃重火锅和烈酒，患肠胃疾病的几率就更大。.因此，对于胃部健康，清淡的饮食仍然是主要的。
直接在酒中加入冰块
这种做法会因冰块的加入而稀释酒的口感和香气，不利于品尝风味和品质酒，更容易引起胃寒脾虚的人身体不适，影响健康。如果要喝冷酒，可以将冰块倒入桶中，然后将整瓶酒放入冰桶中冷却。白葡萄酒宜在8-12摄氏度饮用，红葡萄酒宜在14-18摄氏度饮用。
葡萄酒和浓咖啡一起喝
有些朋友认为葡萄酒和咖啡既优雅又感性，所以他们喜欢喝完酒来一杯浓烈的热量。咖啡。事实上，两者一起饮用对健康不利。众所周知，咖啡中含有咖啡因。适量饮用可带来兴奋和提神的效果。但是，如果与酒等酒精饮料一起喝，会加速血液循环，刺激心血管和大脑，对心脏和大脑造成损害。会更有害，所以“酒加咖啡”并不是科学的饮酒方式。如果“好酒”和“咖啡”都想喝，那就分开喝吧。两者之间的间隔最好在三个小时以上。
绝妙喝牛
【冬季葡萄酒养生的5大雷区】过量饮酒不仅对身体有害，还会极大地损害身心健康。据健康专家研究，过量饮酒容易对人体神经系统造成损害，导致记忆力下降、注意力不集中、判断力下降。过量饮酒也可能刺激消化系统。可引起胃炎、胃溃疡等疾病，还可加重肝炎、肝硬化等疾病。喝多少酒与体力活动的强弱有关。体力活动较少时，更适宜的饮用量为每天1-2杯；体力活动强时，每天0.4-0.5升较为适宜，饮用后应大量饮水。总之，请记住，酒虽然好，但任何好事都太糟糕了。