抑郁症|甲减对身体危害大，出现这些症状表现，小心是得了甲减饮食|甲状腺|便秘

文章图片

文章图片

大家对“甲亢”应该都不陌生，但是你有听说过“甲减”吗？这种病叫甲状腺功能减退，被俗称为甲减。中国医学会内分泌学会曾经对我国31个省份做过调研，其中甲减的发病率达13.95% ，高于甲亢的1.22%发病率。
甲减比起甲亢来说，因为它的发病比较隐匿，所以更容易被人忽视。它容易影响到人的心血管系统，让人出现血脂高、心律失常、动脉硬化等症状。然而，甲减的发病却在女性身上较为常见。这是为什么呢？
?
9个甲减8个是女性，这是怎么回事？
有数据显示，甲减好发于女性，男女患病的比例高达1：5 ，也就是女性的患病要比男性高出5倍。
因为女性天生对外界的感知度较高，加上女性有特殊的孕期，在怀孕期间，孕激素、雌激素的分泌都会波动较大，这也会影响到甲状腺，女性在35岁以上更是甲减的高危阶段。
相对来说，女性的情绪管理能力较差，会容易得甲减。因为女性更容易对日常生活中的事情耿耿于怀，一点琐事就伤春悲秋，这也就导致其更容易受到负面情绪的影响，所以更容易导致甲减发生。
甲减的危害到底有多大？
甲减对我们人体的心脑血管系统有非常大的危害，它会引起血脂高、心律失常、动脉硬化；另一方面，它间接影响生殖系统健康，让女性出现月经紊乱、痛经、不孕等。
神经系统也受到它的制约，让人出现反应迟缓、记忆力下降的问题；人消化系统中便秘的问题与之密不可分，甚至它还会影响到孩子的生长发育。
如果患甲减，任其发展不治疗，及有可能导致“黏液水肿性昏迷”也就是甲减危象，死亡率达到50% 。
?甲减对人体对怀孕的女性也会造成不良影响。怀孕期间如果出现较严重的甲减，不及时进行治疗的话，容易引起早产，增加胎盘早剥几率，增加产后出血的风险。
而对胎儿来说，有可能会导致胎儿的发育迟缓，影响到胎儿后期的智力发展。因为怀孕对一个女性来说十分不易，所以对于她们来说，患甲减需要及早干预治疗。
经常出现这5种表现的人，多半是甲减
虽然甲减的发病十分隐匿，正常人很少会往甲减这方面想，但是我们不妨可以通过日常的一些反应和症状判断自己是否患有甲减。经常出现这些表现的人，多半是甲减：
1.疲惫嗜睡
如果你经常感觉到疲劳、无精打采、嗜睡，无论怎么睡都睡不够，这也是甲减的症状之一。因为血液和细胞中的甲状腺激素降低了，大脑的兴奋度也会降低，肌肉无法获得持续的刺激信号，所以人体就会感到疲惫嗜睡。
2.心率下降
甲状腺激素对心脏有调节作用，而人体正常的心率是每分钟60-100次左右，如果你在多种状态下，心率的数值测得都比正常值要低，有可能是甲减导致的调节功能异常导致的心率下降。
?3.反应迟钝
甲减会导致人的反应能力和认知能力下降，这也会让人变得反应迟缓、记忆力下降、迷糊健忘、行动减缓等多方面的影响。
4.脱发掉发、皮肤干燥
甲状腺激素和我们的新陈代谢有密切的关系，它的减少会让新陈代谢速度减慢，从而导致皮肤的水分和汗液减少，皮肤就变得粗糙干燥，而头发的生长周期被破坏，更多的头发加速进入休止期，脱发也会陡然增加。
5.消化不良，经常便秘
消化系统也受到甲状腺激素的影响，一般每星期的排便少于3次的话，就有可能是便秘。因为甲状腺激素的减少，会让胃肠道的动力不足，肠蠕动下降，加上日常久坐不动，纤维素摄取不足，所以就会引起便秘。
甲减其实还会导致人的情绪低落，甚至会出现抑郁的症状，不过甲减和抑郁症还是有较大区别的。甲减导致的情绪低落是阶段性的情绪方面影响，而正常的生活和活动不受限制。
反之，抑郁症是长期的精神疾病，它对人造成的是精神方面的影响，而且大部分人会因为抑郁而不能进行正常的生活和交流，会出现睡眠障碍、自责、幻觉、妄想、自残等现象。