啤酒|明明不胖，肚子却鼓鼓的，是什么原因？运动

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在当代社会，好身材是被所有人所羡慕的，尤其是对于女性朋友来说，在夏季的时候，会穿一些露脐装或者吊带衫，这样的穿衣使得好身材一览无遗，走在大街上也是满满的回头率，格外耀眼。
可对于一些女性来说，这却是个非常令她们烦恼的事情，自己明明看起来并不胖，身上也没有多余的赘肉，可是一旦掀开衣服，圆滚滚的肚子就显得特别突兀，即使是猛吸一口气，肚子还是会有点突出，在夏天的时候，看到那些露脐装就只能望而却步了。这可能并不是一两个人的烦恼，我相信有很多人会有这样的烦恼吧。
经常久坐不动，现在很多人无论是生活还是工作状态，一般都是久坐不动，经常一坐就是几个小时甚至是半天、一天;但是在这一天的过程中，你会进食，若你的食物中含有较多的糖分和碳水化合物，当人们处于一个坐的状态之下，消化系统在消化食物的时候机会在腰部形成堆积，从而形成脂肪，也就是大家所看到的小肚腩。
长期喝啤酒，大家都知道喝啤酒会胀肚，对于那些经常喝啤酒的人应该会有所感受，当你喝完啤酒后，你会觉得肚子很胀，并且会总是想要上厕所。其实，大家所不知道的是，啤酒大多是由粮食酿制的，里面含有的糖分和热量比较多，若是人们经常饮用啤酒并不加以运动，这些糖分和热量就会在体内堆积，形成脂肪，也就是大家所统称的“啤酒肚”了。
骨盆前倾，有些女性对于前凸后翘有一些执着，她们觉得这样的身材很完美，但是在生活中不免会发现，有很多人她们的屁股很翘，但是肚子同样也很突出;其实这并不是身材好，而是存在骨盆前倾的症状，当人们出现骨盆前倾后，容易造成下半身肥胖，并且内脏下垂，小腹也会隆起。
这就可解释为什么明明不胖，身材也挺好，但是就是小腹突出的原因了。如果发现自己有骨盆前倾的现象，大家一定要采取一些方式进行改善，否则，在长期的骨盆前倾下，人的血管也会受到一定的压迫，影响体内血液的正常循环，还会出现体寒的现象。
怀孕导致，一般来说，当女性在怀孕十月生产过后，肚子上的赘肉会比较明显，这主要是因为女性在生产过后，子宫会有一段时间的下垂，需要一些时间来缓解才能够恢复正常，但是通常会有些人为了追求产后的身材恢复，在子宫还没有恢复好就进行一个减肥运动，这会使人们在运动的途中，导致肌肉无法恢复正常而造成肚子变大。所以，建议宝妈们在生产过后最好不要立刻减肥，建议将月子做完，此时子宫和身体基本恢复正常了，减肥会更加有效。
【啤酒|明明不胖，肚子却鼓鼓的，是什么原因？】以上便是对于明明不胖，肚子却很大的朋友们问题的一个简单的解答了，不知道屏幕前的你中招了几个，如果有，记得及时纠正哦。