肝脏|90后夫妻双双因腹痛入院，查出肝硬化，医生：这4物天天吃，肝脏怎么受得了医生|肝硬化

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在深圳打工的老王两夫妻，都是90后，今年正好都30岁了。小两口为了攒钱买房生孩子，两夫妻工作特别拼命，而且在生活中也很节省，舍不得吃舍不得穿。
小两口为了省钱，经常买一些打折处理的临期食品，一买就是一大堆，即使吃不完过期了也舍不得扔掉，看着没有坏掉，还是继续吃。而且为了省点钱，爱吃咸菜的小两口，还自己腌制了很多咸菜，顿顿都少不了它们。然后好景不长，从2个月前开始，老王就经常出现右上腹疼痛的情况，吃了止痛药也不能缓解，无奈之下两人去了医院检查，结果没想到，老王居然患上了肝硬化。医生在了解了小两口的饮食习惯后，建议老王的妻子也做个检查，最后发现妻子的肝损伤也不轻。
在经过问诊后，医生叹息：这4物天天吃，肝脏怎么受得了
1、霉变过期的食物
在日常生活中，如果食物保存不当，就很有可能会发生霉变，如常见的生姜、红薯、土豆等。这类食物霉变后，会产生更多的有害物质，如果摄入体内，会增加肝脏的排毒负担，损害肝细胞，引发肝脏病变。2、腌制食品
腌制食品，如腌鸭蛋、腊肉、腌菜等，对肝脏的健康其实是不太友好的。腌制食品一般会添加大量的调味料，长期过量地食用，肝脏的代谢负担就会加重，从而影响肝脏健康。此外，若是腌制食品腌制不到位的话，就会含有大量的亚硝酸盐，很容易增加患癌症的风险，尤其是肝癌。
3、方便食品
方便食品包括罐头、方便面等，很多不良商家会添加大量的食品添加剂或防腐剂。当摄入体内时，肝脏就需要代谢分解这些物质。如果是偶尔吃，肝脏还能顶得住，但若是经常吃，就会增加肝脏负担，不利于肝脏保持健康，容易导致肝脏发生病变。 【肝脏|90后夫妻双双因腹痛入院，查出肝硬化，医生：这4物天天吃，肝脏怎么受得了】4、油腻食物
生活中会有许多油腻的食物，如炸鸡、薯条等油炸食品，其中含有过多的油脂，会加重肝脏的负担。炸类食物虽然好吃，但当它们进入人体后，就会很容易影响到肝脏器官胆汁的分泌和脂肪的分解，增加肝脏的负担，不利于肝脏的健康。
肝脏不好的人，身体往往会有以下9个异常：
1、总是莫名其妙地感到疲倦；
2、总是感到烦躁，焦虑和沮丧；
3、经常感到眼睛干涩，像死鱼眼；
4、大便黏腻，容易粘在马桶上；
5、腹部肥胖，粗腰肥肚；
6、体味很重；
7、夜间难以入睡，半夜易醒；
8、总觉得口干口苦，口臭；
9、莫名其妙的偏头痛。要想肝脏保持健康，坚持做好2点，很重要！
1、主动养肝
若是你经常吃一些伤肝的食物，或者做一些伤肝的事，那么就千万不能掉以轻心了，小心肝损伤。平时一定要好好呵护肝脏，主动吃养干西素养一养肝。
这是因为肝不好的人常吃它，是能够给人体补充硒元素以及木脂素的，其中，硒能够帮助人体分解酒精以及解毒排毒，有效减轻肝脏的负担，而木脂素则能够保护肝脏细胞，并且修复受损的肝细胞。因此肝不好的人可常吃它，慢慢地肝脏就会一天天变强了。
2、保持好心情
除了要多运动，注意饮食外，还应该每天保持好的心情，这样才能够避免肝气郁结，让肝气顺畅运行，是保持肝脏健康的一个重要方法。