舌头是中医诊断疾病的重要器官 ， 舌头通过经络和五脏相连 ， 所以人体脏腑、津液和气血的虚实 ， 疾病轻重变化都能在舌头上表现出来 。 把舌头卷起来会发现舌头下面有青筋 ， 这说明身体哪里有问题 。

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舌头下面有“青筋” ， 说明身体哪里有问题？ 其实舌头青筋是静脉血管 ， 静脉血管分布在身体各个部位 。 凡是在身体上看到突起的青筋都是静脉血管 。 正常情况下颜色呈现浅青色 ， 形态不突出 。 当血液循环充沛时舌头青筋会变成淤血颜色 ， 青色明显 。 当血液量过大时会呈现黑色 。 舌头上的两条筋是人体经络之一 ， 掌管着全身毛细血管系统 。 简单的说 ， 毛细血管中的血液循环都会经过舌头此部位 ， 然后再流到到其他部位 ， 最后返回流到心脏 。 中医讲究望闻问切 ， 可以通过舌头青筋颜色来判断身体是否有疾病 。 颜色偏紫说明体内寒气和湿气重 。 颜色发黑 ， 以黑色为点向四周扩散 ， 说明体内有炎症或身体某些部位寒气重 。 舌头下青筋异常粗大且颜色加深 ， 说明全身的静脉有异常 ， 极大可能是血压升高和血液中脂肪浓度高 。

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如何通过舌头看出身体异常？1、舌头状态
舌体不柔和 ， 伸卷不方便 ， 甚至不能转动 ， 这属于高热伤津和邪热炽盛 。 舌头不停地颤抖 ， 这属于气血两虚或肝风内动 。 舌体收缩无力是因为气血虚、阳气不足引起的 。
2、舌头胖瘦
舌体胖大且舌边有牙齿印 ， 这和水湿停留有关 ， 属于肾阳虚或脾虚 。 脾虚反映消化系统有病变 ， 胃肠道功能差且吸收不好 。 肾阳不足可伴有四肢发冷、腰膝酸软和大小便排泄异常 。 舌体瘦小属于虚症 ， 舌头颜色淡 ， 说明气血不足 ， 可出现倦怠和全身无力的症状 。 舌头颜色红绛 ， 属于阴虚内热患者 ， 可出现心烦多汗及睡眠不安 。
3、舌头芒刺
舌尖和舌边舌乳头增生和肥大 ， 是因为心火偏盛或肝胆湿热 。 邪血越重 ， 芒刺就越多越大 。 一般舌头起芒刺的女性是因为热邪入侵身体引起的 ， 患者可出现大便干结、体表疖肿以及咽喉疼痛 。

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温馨提示
每天早晨醒来后 ， 可以照着镜子看看舌头是否异常 。 平时可以做做舌头操 ， 把舌头伸出和缩进重复10次 ， 然后放在嘴巴中左右各摆动5次 。 平时多喝水 ， 维持舌头滋润度 。 每次刷牙时顺便刷一刷舌苔 。
参考资料：
《舌头下面有“青筋” ， 说明身体哪里有问题？大部分人根本不清楚！》 ， 健康养生大课堂 ， 2020-03-27
【穴位舌头出现这几种异样，可能是大病来临的前兆，很多人还蒙在鼓里】

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