「十点一读」韭菜和此物天生一对,不出半月,腰不疼腿不麻,连腰肌劳损也好了
随着年龄的增长 , 腰椎间盘会发生退行性改变 , 慢慢失去正常的弹性和张力 , 出现一系列疾病 。 腰肌劳损是生活中常见的腰部疾病 , 腰肌劳损最主要的症状表现为腰部慢性疼痛 , 一般在用力或者劳动之后疼痛感明显 , 诱发疼痛的原因较多 , 发作时感觉腰部又酸又胀 , 活动久了疼痛剧烈 。
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韭菜一直以来是一种受大众喜爱的菜 , 韭菜煎蛋是我们经常吃到的一道美食 , 很多人都爱 。 红糖则是厨房常用的调味品 , 韭菜加红糖 , 那么将这两者混在一起泡水喝又会有什么样的妙用呢?一起来看看吧!
韭菜加红糖就可以很好的起到这样的效果 。 将韭菜榨成汁 , 倒入煮开的红糖当中饮用就可以啦 。 这一个方法不只适合平时痛经的时候喝 , 不来大姨妈期间也是可以喝的 , 不仅可以补气血 , 让来大姨妈的时候不痛 , 还能让皮肤白里透红 。
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韭菜+红糖
材料:鲜韭菜300克 , 红糖100克 。
做法:将鲜韭菜洗净 , 沥干水分切碎后捣烂取汁备用 。 红糖放铝锅内 , 加少许清水煮沸 , 红糖溶解后 , 对入韭菜汁内即可 , 当茶饮用 。
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【「十点一读」韭菜和此物天生一对,不出半月,腰不疼腿不麻,连腰肌劳损也好了】
功效:具有散风祛湿、温经止痛的效果 。 适用于疼痛或者是腰酸背疼的患者 。
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