红酒只要喝对了方法就是良药 _只要

只要每天适量饮酒，男性不超过四杯，女性不超过两杯，就可以将患血管性心脏病的几率和症状降低高达50%高达 24% 。无论是葡萄酒还是葡萄白葡萄酒，效果都是一样的。它们还有助于减轻压力和放松神经。但是，如果饮用酒精度数超过40%的烈酒，则效果相反，患病率会增加30% 。啤酒没有效果，不好也不坏。

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来自澳大利亚的Philip Norrie博士在接受采访时主持了“享受美酒，享受健康”工作坊，提供以上信息。这个结论来自1995年丹麦哥本哈根的一份医学报告。该报告首先将酒精含量不同的酒——烈酒、葡萄酒和啤酒进行了划分，以研究它们对人体健康的影响。
Nori 博士的博士论文是研究人类以酒为良药的悠久历史。除了经营自己的诊所外，他还于1986年成立了自己的“Pendarves Estate”（Pendarves Estate），在那里种植葡萄并销售葡萄酒。他行医多年，结合自己的兴趣，撰写了12本关于酒与健康的书籍，并经常进行巡回演讲以推广酒疗法。
诺瑞医生说，所谓的“适量”是指，如果以一杯酒精度数为10克、酒精度数为120至150毫升的酒为标准，男性饮用的量不应超过四杯。一天一杯，女性喝水不要超过两杯。.女人喝男人的一半，因为女人的脱氢酶（促进酒精代谢的脱氢酶）只有男人的一半。但如果超过这个限度，死亡率不降低反而增加。过量饮酒会引起肝脏和肝硬化等疾病；但如果不喝，对预防心血管疾病和疾病是没有作用的。喝美酒更能缓解压力。
让每个人都过上幸福的生活
Dr. Nori 认为对酒精敏感，或患有腹部疾病（如胃病、溃疡）、肝脏疾病（如肝炎、肝硬化）、心脏病（如心肌炎）、神经相关疾病（如脑病）的人) 等，不适合饮用。至于孕妇，则无需忌讳，只要适量就好。如果您有任何疑问，请咨询医生。
诺瑞医生开玩笑说，预防胜于预防，何况酒是不苦的良药。他说：“当你告诉病人少吃多运动时，他们都知道，只是懒得行动。与其建议病人改变生活方式，不如建议：继续吃喝享受生活，但别忘了每天喝一两杯。一杯酒。这样的建议非常现实，是结合经验的理想方式。每个人都很高兴。”
【红酒只要喝对了方法就是良药】至于红色葡萄酒或白葡萄酒，没有太大区别。诺里博士说，医学研究已经证实，无论是红色还是白色，只要适量食用，对身心都有好处。且不等宴席，平日适量饮用。