「肩颈腰专家李国民TB」李国民:颈椎疼痛骨质增生、曲度变直,应该这样治疗才有效果
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李国民:颈椎疼痛骨质增生、曲度变直 , 应该这样治疗才有效果!
肩颈腰疼痛人受罪 , 找不对人花钱白费!你好 , 我是肩颈腰专家李国民 。 每天写一篇文章 , 分享我的实际治疗经验和案例 , 希望给你些启发和帮助 , 这是第734篇原创文章 。
一、你的颈椎病疼痛是否治疗好
今天早上有位朋友咨询说 , 她是颈椎增生 , 曲度变直 , 每天都痛 , 肩颈也痛
她还天天脖子僵硬 , 有时候还有头痛 , 太难受了 , 问李医生我如何治疗?
其实每次我都有告诉你如何去做 , 我担心的是你并没有去执行
因为你已经出现了这些症状了 , 你还没有引起重视 , 颈椎的疼痛它是一步步逐渐加重的
你回想一下你自己的颈椎病 , 刚开始是不是也仅仅只有疼痛 , 后面出现失眠 , 焦虑等等这些
为什么没有治疗好呢?
1、你的问题没有找到
从你开始治疗的第一步开始 , 你就没有找到你的颈椎疼痛的原因
你说你找到了 , 说是颈椎增生 , 曲度变直引起的疼痛
我明确告诉你这个不会导致你的疼痛 , 你的原因不在这里 , 而你还一直在这个上面治疗 , 你说你怎么会有效果
而且当我告诉你问题没找到的时候 , 你还不信 , 更要命的是你根本就不去做
2、你的治疗方法不对
颈椎疼痛你的治疗 , 无非刚开始就是贴贴膏药 , 后面按按摩 , 再就是去医院开药吃
昨天那个患者也是这样治疗的 , 治疗将近1年多了 , 我告诉他需要去康复治疗治疗 , 他说他都没听说过这个科室
所以 , 你的治疗方法都没有对 , 你想有效果太难了!!!
3、你缺乏长期的锻炼
你的颈椎问题 , 你做的最多的也许就是吊脖子 , 颈椎操这些 , 当然你并没有长期去做
暂且不说你的锻炼是否正确 , 你都没有长期的打算去做 , 怎么会有效果呢?
二、改善颈椎疼痛的好处
1、告别疼痛烦恼
李医生我在2019年年底的时候 , 有位颈椎疼痛的患者 , 刚开始他也是一直当成是骨质增生来治疗
总是在用药酒涂疼痛的地方 , 花了几万块钱 , 但是疼痛丝毫都没有改善
后来我给他评估后 , 直接给他做了筋膜松解 , 3次治疗就让他的疼痛缓解90%以上
所以 , 早期的治疗好你的颈椎疼痛 , 是可以让你避免疼痛的烦恼 , 避免心情的急躁!
2、拥有舒服的脖子
你工作的时候 , 脖子痛 , 你做家务的时候 , 脖子痛 , 无时无刻你都会在疼痛
当你治疗好了你的脖子痛 , 那你的颈椎是不是很舒服 , 不用动不动发脾气 , 不用动不动脖子疼痛就发作
告别颈椎疼痛 , 让你的脖子舒服 , 是你最想要的结果 , 对吗?
3、避免焦虑症出现
你脖子疼痛一天两天还好 , 当它持续1个月 , 2个月 , 甚至1年3年5年 , 那你不焦虑才怪
你会担心是不是治不好了 , 而且你甚至想到了手术 , 但是想到手术的后遗症 , 怕瘫痪 , 只能天天是忐忑不安中渡过
所以 , 早期的改善你的颈椎疼痛 , 是可以让你避免焦虑的出现 , 拥有健康的生活!
三、针对于疼痛应该如何做
1、就诊要正确
在你的颈椎疼痛中 , 就诊是最重要的一环 , 如果这一环你都走错了
那么后面的治疗 , 基本上你都是会在误诊
我的建议是你直接去康复科或者针灸科 , 先保守治疗和评估 。
2、评估需详细
你的颈椎疼痛 , 毫无疑问是需要详细的评估 , 尤其是筋膜评估和小关节位置评估
这个是颈椎疼痛中最常见的原因 , 如果你能锁定是哪个筋膜的问题 , 哪个小关节发生错位
那么你后期的治疗肯定会事半功倍 , 这是毫无疑问的
3、治疗要精准
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