在不停地消耗你的能量和运气有些人会消耗你的能量 _小知识

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1 ，过度的分析、揣摩哪怕是一点点小事。有些人特别喜欢过度分析一些小事，比如今天同事跟我说的那句话啥意思，那个表情啥意思。
是不是同事不喜欢我，老板讨厌我，想要开除我？
等等诸如此类，其实大多数时候这种过度的情绪反刍都是不必要的，反而会让自己陷入更深的焦虑甚至抑郁。

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物理学的基础定律是“能量守恒” ，你可以这么理解：
假设你体内的能量有100分，大脑的思考活动也是非常耗费能量的。
如果思虑过度，能量就会被大量使用，那你还有多少剩余留给工作和生活呢？
所以那些经常过度分析的人往往会有这种感觉：
一天下来，明明啥也没干，却觉得累得要命。这就是能量被过度消耗的表现。

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下次如果你又开始过度揣摩，记得一句话：
无论再怎么揣摩，也改变不了即将发生的事实。
还不如该吃吃，该喝喝，有事情来了就解决，没有问题就安心睡觉。

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2 ，负面理解别人，总是把别人想得很坏。

虽然说现代社会，防人之心不可无，但是有些人总是先入为主地把别人先当做坏人来看待。
其实这样活着是很累的，因为你无时无刻都在提防，甚至会做出不必要的防备，反而破坏了潜在的好运气和贵人。

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3 ，从来不收拾，或者隔很久才收拾房间。我看过很多年轻男生或女生住的地方，到处都是乱糟糟脏兮兮的，就没有一个干净的地方。
在这样的环境里生活，首先是影响健康，看着脏乱的环境，心情也会变差，没有动力去努力工作和学习，运气自然也会受到影响。

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4 ，感情用事，不懂得使用理性思考。

这在很多年轻女孩身上很常见：
【在不停地消耗你的能量和运气有些人会消耗你的能量】遇到什么事情，第一步就是让情绪主导行为，做什么决定都很冲动。
然而从概率上说，在情绪冲动的时候，所做的决定90%都是错的。
越是这样，人生就会越发陷入失控的恶性循环。

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5 ，总是有很重的小心思，容易生气。小心眼的人，往往活得很累，人缘也不好。
毕竟现代社会大家压力都很大，如果不是至亲至爱之人，没有谁会愿意无底线地迁就你的小脾气。
小心思过多，容易被激怒，这样的人身边往往没什么朋友，格局也很难打开。

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6 ，贪恋短暂而虚假的满足感。

人大多数痛苦的真正来源，在于自己所“想”和所“行”不一致。
比如你想拥有健康苗条的身材，可是却忍不住大吃大喝。
想考个好成绩，想升职加薪，可是闲暇时间还是全都用来吃喝玩乐。

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人的思想和行动不一致，人就容易陷入深深的自我厌恶。
而导致这一切的原因，就是你太容易满足于短暂的满足感：
比如吃甜食的满足，刷短视频的满足，等等。
但这些满足都是转瞬即逝，而且没有什么营养，只会让你离真正的目标越来越远。

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7 ，对不值得的人或者事物仍然心存留念和幻想。很多人恋爱分手了之后，很长时间走不出来。
虽然拉黑了对方的联系方式，却总是偷偷开个小号去偷窥对方，看看对方是不是有了新的恋情，生活得怎么样。

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然而，你的撕心裂肺对方不知道，你的纠结痛苦对方更是不知道。
要明白，生活中一些人的出现，不是来拯救你的，而是来消耗你的。
唯有走出失败的过去，才有空间容纳新的未来。

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8 ，受到损失之后，不懂得及时止损。

比如说有人创业，选错了项目和行业，明明已经损失很多了，却总是想再坚持一下，然后越亏越多。
有人跟错误的人结婚，对方只会消耗你。
明明很想分手，但是出于各种各样的顾虑不行动。

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拖到后来孩子都生了，还没做出决断，婚姻变得越来越复杂了。
在快节奏的现代社会， “坚持”已经很难说是一种美德了。
人生很长，新的机会也有很多。
当你认识到损失已经铸成，无法挽回，最好的做法不是抱残守缺，
而是放弃掉那部分无论如何都回不来的沉没成本，开始新的人生。

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9 ，后悔、沮丧等无用的情绪太多。作家亦舒说过：
“后悔是最无用的情绪。后悔是比损失更大的损失，比错误更大的错误。”
人并非永远都能靠理性来支配，很多时候，做错了事情，适当的后悔和懊恼情有可原。
但千万不要沉浸在后悔情绪里，因为那既浪费时间，又于事无补。

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10 ，不会总结和复盘，反复在同一个坑里栽倒。

有些人总是抱怨自己运气不好，你知道最重要的原因是什么吗？
是他从来不吸取教训，重复犯同一个错误。
比如有些人总是丢三落四，每次丢东西之后就会说，最近运气不好。
但是丢东西这种事，难道是什么不可抗力导致的吗？

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并不是。
网上随便一搜，就有很多预防丢东西的小方法，非常实用，效果立竿见影。
比方说出门之前列清单，购买具备防盗设计的包包，从一个地方离开之前检查随身物品等等。
这些事情一开始做可能有些不习惯，但习惯了之后再做就一点都不难，就像吃饭喝水一样自然了。

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可是那些不吸取教训，只会抱怨的人，就只能把自己反复丢东西归结于运气不好，实际上只是偷懒、又不懂得总结复盘而已。

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讨论以上10个会阻碍你人生运势的生活习惯，你有中的吗？中了几条？
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在不停地消耗你的能量和运气 有些人会消耗你的能量

在不停地消耗你的能量和运气有些人会消耗你的能量