酒虽好，但不能不分场合、无限量饮用 。酒后驾车是违法的，孕妇饮酒的风险更大 。经常喝酒的人一定要及时加水 。每天喝 1-1.5 升水 。葡萄酒作为进餐的饮料存在，应在进餐时与其他食物一起食用 。

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【红葡萄酒最佳饮用年限 国际葡萄酒组织规定,葡萄酒度数不能低于】与大多数食物不同，葡萄酒可以被人体吸收而无需预先消化，尤其是空腹饮用时，即饮用后30分钟. -60分钟，人体游离酒精含量达到一个比较大的值，葡萄酒的抗氧化能力也在短时间内展现出来 。进餐时，酒与其他食物一起进入消化阶段 。此时酒的吸收速度比较慢，大约1-3小时，有利于酒的活性氧功能的发展 。以这种方式饮用葡萄酒，不仅能增进食欲、帮助消化，还能减少酒精的吸收 。与空腹饮酒相比，血液中的酒精浓度降低了约一半 。毕竟酒中含有酒精，喝多了肯定对身体有影响 。

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