抑郁症|有抑郁症的人，一般会有这5个异常！别硬扛，早治疗可以摆脱痛苦心理治疗

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小丽开心地对琳琳说， “琳琳，班上有出游活动，我们一起参加好不好？”
“不了，我哪里都不想去，一点意思也没有” ，琳琳低落地回答。
“我都很久没见你参加活动了，总是一个人闷闷不乐，多出去走走会好一点的。 ”
“唉，不要再说了，真的不去，每天都觉得烦死了。 ”
教室里很多人听到她们俩的对话后，大家窃窃私语，都在说琳琳太矫情了，每天跟丢了魂一样，又孤僻，难怪大家不愿意跟她玩。
其实，琳琳以前也是一个开朗的人，但是突然有一天，她就变得对什么事情都毫无兴趣，而且觉得自己很没用。
后来她妈妈带她去医院才发现是患了抑郁症，但是她没有将病情告诉大家，导致很多人对她的行为都有误解。
?抑郁症常被人误解成矫情
每个人都会有自己的情绪，难免会遇到情绪低落的时候，但是很多人都无法分清楚普通抑郁和抑郁症的区别。
抑郁其实就是人的一种情绪，每个人都有抑郁情绪，到不一定都是抑郁症，而抑郁症就肯定会出现抑郁的情绪。
抑郁是人们在生活中出现一种正常的负面情绪，当人们在不顺利的时候，能够体验到的一种抑郁情感，比如到悲伤、委屈、愤怒等。
而抑郁症是人的主观意志无法调节和有效控制的，抑郁症的出现主要是部分大脑、神经递质、神经系统以及激素等出现了问题而引起的。
在现实生活中，很多人对抑郁症都存在误解，不少人误以为抑郁症只是一个人暂时心情不好，只需要看开点，自我调节好就行了，觉得这是没什么大不了的事情。
甚至有一部分人认为，患有抑郁症的人是心理脆弱的表现，这都是因为对抑郁症不了解而造成的误解。
据统计，在美国约16.5%的人在一生中都曾患过抑郁症，每年就有8.4%的成年人患有抑郁症， 11.2%的12～17岁青少年患有抑郁症。但是，大约有80%的抑郁症患者从来没有接受过治疗。
?看到抑郁症的发病率，很多人都会忍不住问，为什么现在越来越多人得抑郁症呢？抑郁症的发病原因很复杂，主要跟遗传、生理、社会环境因素的共同作用有关。
压力是诱发抑郁症的最主要原因之一，突发事件带来的心理压力和长期的压力都会引发一系列的生理反应，导致抑郁症的发生，每个人对压力的敏感程度都会有一些差异。
现代人的生存压力普遍都比较大，再加上经常熬夜等不良习惯容易导致生物钟失调，这些都跟抑郁症发生有密切关系。
抑郁症也有多种类型，常见的抑郁症种类主要有：
重性抑郁障碍：一次或几次相对独立发作的抑郁症；
持久性抑郁障碍：症状连续超过2年，可能伴有间歇性的重性抑郁障碍；
【抑郁症|有抑郁症的人，一般会有这5个异常！别硬扛，早治疗可以摆脱痛苦】微笑抑郁症：拥有较好的社交能力；
其他抑郁症：比如产后抑郁症、季节性抑郁症等。
抑郁症的主要症状，有以下5种
1.持久的情绪低落
出现持久而显著的情感低落，抑郁悲观。虽然每个人都会有不开心的时候，但是正常情况下不开心都是有原因的，而且是知道自己为什么不开心。
但对于抑郁症的人来说，会经常情绪低落不开心，却不知道为什么会这样，情绪总是无法控制地变得低落，但又找不到具体的原因，而且持续的时间很长，比如几个月，甚至半年以上。
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2.对很多事情丧失兴趣
抑郁症患者会对周围的人和事逐渐失去兴趣，明明以前觉得很感兴趣的事情都变得索然无味，而且失去对生活的热情，也就是快感丧失。
抑郁症的人做什么事都感觉很吃力，不愿意与人交往，也越来越不愿意出门。

3.思维迟缓，反应迟钝
抑郁症患者的思维会变得缓慢，反应也变迟钝，感觉思路不清晰，脑子好像经常转不过来，以前能够轻松理解的事情都变得困难，甚至别人讲了十句，自己只能理解三到五句。
由于思维迟钝，学习效率和工作效率就会降低，学什么都学不进去。