『』男性脚上钥匙发出这“三个信号”,说明你肾功能差,一个都没那恭喜你


『』男性脚上钥匙发出这“三个信号”,说明你肾功能差,一个都没那恭喜你
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『』男性脚上钥匙发出这“三个信号”,说明你肾功能差,一个都没那恭喜你
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肾脏不只是对于男性朋友来说 , 对于女性朋友也很重要 , 无论男女 。 肾脏好不好 , 对于自己的身体健康都是有一定的影响的 , 而且影响还非常大 , 其实肾脏好了 , 那么我们身体中排泄废物和毒素的能力就会加强 , 我们的身体就会越来越好 。
但是肾脏或者是肾功能出现了障碍 , 那么就会使我们毒素和垃圾在体内堆积 , 影响身体 , 从而引发各种疾病 , 想要知道自己的肾脏好不好 , 我们可以低头看一下脚 , 如果脚上没有发出这3个信号的话 , 1个不占那恭喜你!
1.脚指甲是否红润光泽:肾脏功能强壮的人 , 脚趾甲都会出现红润光泽的现象 , 如果发现自己的脚趾甲颜色呈现淡白色 , 而且没有任何光泽 , 应该警惕肾脏发生了病变 , 很可能肾虚已经向你招手了 , 如果控制不好 , 容易导致肾衰竭的发生
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2.脚上的月牙是否多
我们可以看一下自己的脚部 , 是否脚趾甲上的月牙多 , 如果月牙多的话 , 说明你的肾脏还不错 , 很健康 。
但是如果脚趾甲上的月牙很少 , 那说明你的肾脏功能出现了障碍 , 如果你的指甲还伴有苍白 , 没有特别多的血色不红润的话 , 那说明你的肾病已经很严重了 , 可以去医院进行检查治疗了 。
3.脚趾头是否有力
走路的时候 , 我们都是靠脚掌用力 , 所以很少有人在乎过脚趾头是否有力 , 但如果你想知道自己肾脏的健康状态 , 你不妨用脚趾头来判断 。
方法:站立状态 , 踮起脚尖 , 如果能够保持平衡并且坚持的时间比较久 , 那就说明你的肾脏还是健康的 , 保持得越久就说明肾脏越强壮 。 如果5秒都坚持不了 , 那就说明你的肾脏需要保养了 。
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