二级心理咨询师阿秋TB@抑郁症患者家属：抑郁症的人为什么无法控制自己的痛苦？

【二级心理咨询师阿秋TB@抑郁症患者家属：抑郁症的人为什么无法控制自己的痛苦？】

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文/阿秋
抑郁症的人为什么无法控制自己的痛苦？中度以上抑郁症如何治疗？
在外人眼里的理解抑郁症就是一种心理疾病，那么这种说法对吗？按照专业且准确的说明它，那么这个说法就不全对了，为什么呢？我们一起来为大家诠释一下抑郁症到底是一个什么疾病吧！以及来说说抑郁症的人，为什么无法控制自己的痛苦？中度以上抑郁症如何治疗？
说抑郁症是一种心境障碍、心理疾病都是正确的，但是不全面。
如果抑郁症就是我们所说的心理疾病，那么它就不会那么难好了，毕竟只要自己的意识和自救欲望稍微去调节一下，或许我们就能得到愉快感，摆脱抑郁心境。
可是当我们也试着去做的时候，努力自救时，却发现怎么努力、怎么调整、怎么自救，都始终无法摆脱抑郁症所带来的痛苦。
比如这些痛苦始终伴随着我们，如“心境低落、消极、绝望、脆弱、生无可恋、轻生念头等等；同时还会伴随着一些躯体症状，如：“头晕、不真实感、思考迟钝、头疼、胸闷心慌、无力感等等” 。

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那么，抑郁症为什么如此难缓解和自我控制呢？
原因在于它不仅仅是一种心理疾病，同时它也是一种精神疾病，而把它定义为：心理精神疾病才是最为准确的。
起初，在轻微有抑郁情绪的时候，说它是心理疾病、心理问题都是可以的，因为它还没发展成症，一旦发展成有症状了，那么它就不再是我们简单的认为是心理疾病了，而是一种心理加精神结合的疾病了。简称：心理精神疾病，也可以说精神疾病了。
当一个人抑郁情绪持续影响自己时，开始可能并不会影响你的生活，但是随着时间的推移，若是得不到疏导与缓解，你会感觉到自己越来越压抑了、心境越来越痛苦了，这个时候也开始出现睡不好的时候了，经常半夜醒来，甚至整夜都无法入眠的时候，那么这个时候多半的可能性你已是走向了抑郁症了。
当然，抑郁症也有轻中重之分，并不是所有的抑郁症患者，一到医院检查都是中度或者重度的，不过根据临床经验来看，多半去了医院的抑郁症患者都已经发展到了中度或者重度了，其实中度和重度的区别真的不大，都已经很严重了，这个时候医生都会建议用药治疗了，因为不使用药物治疗，患者在短期内会走向越来越痛苦的境遇，至于会怎么样？

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我觉得结局是非常痛苦的。之所以使用药物治疗中度以上的抑郁症，一是药物的治疗，仍旧是目前最首选的一种治疗方案，经济实惠；第二如果不使用药物治疗，患者很可能因为太痛苦，而做些极端伤害自己的事情。所以药物治疗中度以上的抑郁症，是非常有必要的，千万不要排斥，能用药物治疗好你的抑郁症，你应该感到开心和幸福。
因为还有一些人，药物都无法缓解和控制，但是又不能缺少药物，只是这部分人治愈所花费的时间会更加漫长。与此同时，他们还需要不断地自救和自我学习、疗愈、运动等等之方法来缓解自己的抑郁情绪。
当一个有抑郁情绪的人，长期得不到缓解、疏导，一旦发展成症状了，也就是我们所说的你的抑郁情绪已经影响到你的正常生活，如：“工作、饮食、社交、学习、睡眠” ，同时还伴随着以上说到的一些躯体症状，当然这些躯体症状是因人而异，但是以上说到的症状，是绝大多数抑郁症患者所表现出来的一种常态症状，是一种普遍的，大概率都存在的症状表现。