「菜很忙生活美食」夏天将至,教您几道特色凉菜( 二 )
调料:味事达味极鲜酱油30克 , 李派林喼汁30克 , 美味源苹果醋10克 , 美味源香麻调味油5克 , 白糖30克 , 味精10克 , 冰水100克 。
制作:1、将白菜梗和西芹洗净 , 浸泡冰水备用 。 2、调味料混合调制成浇汁备用 。 3、将白菜根和西芹装盘 , 淋上浇汁即可食用 。 开胃蕨菜粉
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原料:蕨菜粉200克 , 蒜泥10克 。
调料:水塔陈醋200克 , 白糖100克 , 红油50克 , 香油10克 , 花椒油10克 , 食盐3克 。
制作:蕨菜粉烫熟 , 加入所有调料拌匀 , 用筷子卷两卷 , 摆盘即可 。 养生黑腐竹
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原料:发好黑腐竹150克 , 苦菊嫩芽3克 , 蒜泥15克 。
调料:花椒油20克 , 香油10克 , 食盐5克 。
制作:黑腐竹汆一水 , 捞出冰水浸泡至凉 , 加入调料拌匀即可装盘 。 蒜香贝王
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原料:扇贝肉200克 , 腊八蒜、姜末各20克 , 鱼子酱5克 。
调料:日本万字酱油15克 , 辣鲜露5克 , 大红浙醋20克 , 红腐乳、芥末膏各10克 。
制作:1、扇贝肉焯水两面煎至金黄 , 摆盘 。 2、红腐乳制成泥后 , 加入鱼籽酱、芥末膏调匀 , 再调入其余调料搅匀 , 浇在扇贝肉面上即成 。
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