「开卷有医小常识」“谈癌色变”？其实没有必要，正确认识癌症，它其实可防可治( 三 )

如果我们的身体出现以上不适，及时就医，早发现，早诊断，早治疗。
肿瘤癌症可怕么？其实真的没有那么想象中的可怕，没有必要"谈癌色变" ，肿瘤癌症是可防可控的。如何预防癌症的发生？
预防肿瘤癌症的发生，还是得从预防诱发肿瘤癌症的因素着手，避免或是减少危险因素，以达到预防的目的。具体可以从三个层面来预防：
一级预防：针对病因方面的预防。比方说治理环境、戒烟等。
二级预防：针对疾病早期初发预防。早发现、早诊断、早治疗。
三级预防：针对疾病后果预防。把疾病的损害降至最小。

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疾病的一级预防最为关键，是预防疾病的不发生，在疾病发生前采取的措施，就是常说的未病先防。肿瘤癌症的预防可以从以下几个方面来做：
1、全民动员，保护环境，减少污染。
2、全民健康教育
3.、不吸烟，或是戒烟
4、避免受到病毒的感染
5、维持健康体重标准。
6、勤于运动。
7、规律饮食，平衡营养。
8、可以少量饮酒，避免醉酒。
9.、母乳喂养，可以预防乳腺癌的发生。
10、保持良好心情。
11、定期进行体检。年纪越大，患癌风险越大。
12.、发现癌前病变，积极治疗癌前病变，减少肿瘤癌症的发生。
肿瘤癌症没有那么可怕，没有必要"谈癌色变" ，肿瘤癌症可防可控，关键要做到"三早" ，一定要记住：早发现，早诊断，早治疗。