骨科老张@胜过十副药！经常食用，可提高食欲，促进消化，气色好，一勺猪油猪油是我国最早的食用油

猪油是我国最早的食用油，也是生活中最为常见的一种动物油脂。猪油是其他植物油不能比拟的，猪油含有的营养价值也是名列前茅的，不仅可以为人体提供能量，还能提高食欲，促进消化，因此，就有了一句俗语“一勺猪油，胜过十副药” 。

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猪油都有哪些好处？
1.润肠通便
猪油具有很强的润滑性，经常食用猪油可以预防和缓解便秘情况，同时也能起到滋润肠道的作用，让我们的肠道功能更加的稳定。

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2.滋养身体
猪油不仅营养价值高，它对人体也有一定的滋补作用。比如猪油不但能缓解脾胃虚弱，还可以补充气血，增强身体，尤其是身体瘦弱和脾胃不和的人群更适合食用猪油。

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3.增进食欲
因为猪油是动物油脂，有着独特的香味。这种香味可以勾起人们的食欲，对食欲不佳的朋友来说是最适合不过了。

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既然猪油有这么大的作用，那为什么现在吃猪油的人越来越少了？
1.熬猪油麻烦
虽然猪油很好吃，但一般猪油基本都是自家做的，况且猪油的制作步骤很繁琐，不如买现成的食用油方便。

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2.可选择的食用油种类太多了
在过去的生活只有几种油，比如猪油，茶油还有菜籽油。但现在的生活水平提高了很多，可选择油的种类也多了起来，不仅方便而且价格也便宜。

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3.养猪的人也少了
虽然每年猪的产量不少，但那基本都是专门养殖的培育的，不如自家以前养猪的时候方便，并且在人们的心里，还是觉得自家养殖的更值得信赖和安全。
【骨科老张@胜过十副药！经常食用，可提高食欲，促进消化，气色好，一勺猪油】猪油对人体虽然好处比较多，但食用的时候也要适量，防止摄入过多增加肥胖和三高。以上就是今天分享的内容，如果你还有什么其他疑问，可留言评论，最后祝大家身体健康，谢谢。