『君临天下285694928TB』美食推荐:蒜香牛肉粒、番茄黄豆焖排骨、香菇烧鸡腿制作方法


『君临天下285694928TB』美食推荐:蒜香牛肉粒、番茄黄豆焖排骨、香菇烧鸡腿制作方法
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蒜香牛肉粒
食材:牛肉块300克 , 红尖椒2根 , 青尖椒2根 , 大蒜1头 , 蚝油2勺 , 生抽2勺 , 白酒1勺 , 盐 , 胡椒粉少许 , 生粉半勺 , 食用油适量 。
做法:
1、牛肉块逆着纹路切成2CM大的粒状 。
2、切好的肉粒放入盆中加入1勺白酒 , 1勺蚝油1勺生抽 , 少许胡椒粉和盐 。
3、加入半勺生粉和1勺食用油拌匀腌30分钟 。
4、大蒜去皮,剥出蒜瓣备用 。
5、红尖椒青尖椒洗净 , 斜切成小段 。
6、锅中倒油中火加执至油温五成热时放入蒜瓣 。
7、煎至蒜瓣表面呈金黄时捞出 。
8、锅中留少许油 , 放入牛肉粒大火煸炒 。
9、炒至肉粒变色时倒入青红椒段快速翻炒 。
10、炒出辣椒的香味后加入蒜瓣 。
11、加1勺生抽翻炒 ,, 再加1勺蚝油 , 翻炒均匀即可出锅 。
小贴士:
1、牛肉建议用肉嫩筋少的部位如牛里脊 , 不能用牛腩或是牛腱等 。
2、牛肉切的时候注意 , 要逆着肉纹将长纤维切断 。
3、白酒不用很贵的品牌 , 高度白酒即可 。
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番茄黄豆焖排骨
材料:排骨500g , 西红柿250g , 黄豆100g , 蚝油1大勺 , 料酒1小勺 , 生抽1小勺 , 胡椒粉半勺 , 八角3枚 , 食用油适量 , 水适量 。
做法:
1、黄豆先提前洗净泡4小时以上;排骨切小段洗净备用;西红柿洗净 , 放入热水中滚一会儿 , 然后捞出去皮切块;
2、排骨洗净后用蚝油、胡椒粉、料酒、生粉均匀搅拌后腌制4小时左右;
3、锅中放适量的油 , 然后将腌制好的排骨放进锅中煎 , 煎至两面泛黄后捞出备用;
4、将一半量的番茄、泡好的黄豆、煎好的排骨和八角放进汤锅中 , 加开水没过食材 , 然后把腌制排骨的汤汁一同倒入锅中 , 大火烧开后 , 小火慢炖1小时;
5、然后放入剩下的番茄和盐 , 继续小火炖半小时;接着转大火收一下汤汁就可以了 。
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香菇烧鸡腿
材料:鸡腿一只、干香菇适量、胡萝卜半根、干辣椒适量、香叶2片、八角3个、葱、姜、蒜适量 。
做法:
1、香菇泡软 , 水留着 , 在香菇顶上画十字 , 鸡腿洗干净剁成块儿 , 沸水中焯一下去沫 。
2、锅里放油 , 烧至七成热 , 放干辣椒、香叶、八角、葱、姜、蒜炒出香味后放入鸡块 , 放少许老抽 , 加些料酒、盐 , 放香菇、萝卜 。
【『君临天下285694928TB』美食推荐:蒜香牛肉粒、番茄黄豆焖排骨、香菇烧鸡腿制作方法】3、倒入泡香菇的水 , 也可加些高汤 , 没过鸡块即可 。 大火煮开 , 小火焖20分钟左右到汤水快干的时候大火再炒几下 , 放葱段 , 出锅 。