罗宋汤源于乌克兰的一种浓菜汤 。主要在俄国和波兰等东欧国家处处可见的一种羹汤
罗宋汤大多以甜菜为主料 。
口味:
酸中带甜、甜中飘香、肥而不腻、鲜滑爽口
主要食材:
牛尾 、土豆 、胡萝卜、西芹杆、卷心菜、洋葱、番茄、蒜头、香叶、面粉、料油、盐适量 。
第一步
牛尾切好一块一块的把它处理干净,擦干之后两面沾上面粉 。锅放入两大勺的植物油等这个油烧热,牛尾下锅,用中火每面煎三分钟 。那个牛尾沾过面粉,是因为香气面粉可以让后面的汤汁变得比较浓,把牛尾煎黄之后,同时把蒜头压成蒜蓉,也一并放到锅里,让他们都在热油里稍微煎一下 。再倒入大量的热水,让这个热水没过牛肉的表面,把这一大锅粥煮开之后呢,就连汤带肉一起转移到炖锅里 。
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第二步
大火烧开后,放入切块的番茄,转小火炖大约两个小时 。
第三步
炖的时候来准备配菜,将土豆和胡萝卜去皮,切成两公分大小的小块,西芹也切成差不多大小,卷心菜切成丝,洋葱切成细丁 。另外起油锅先下洋葱炒香,然后下准备好的土豆胡萝卜西芹和卷心菜 。一起翻炒个五六分钟,所有的配菜都稍微变软,然后将炒过的菜倒入炖锅里,这样先用油炒过,再炖煮也会让配菜比较香,然后继续小火炖 。
【罗宋汤源于乌克兰的一种浓菜汤 乌克兰罗宋汤的做法】
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