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第四 ， 注意居住环境
房屋在装修后不要急着入住 ， 最好通风半年后再入住 ， 可以减少甲醛等有害物质对身体的损害 。 此外 ， 还要做好环境保护工作 ， 减少大气污染 。
第五 ， 定期体检
坚持体检可以对很多疾病做到早发现早治疗 ， 建议每年做一次胸片检查 ， 如果发现有不适症状 ， 要进一步详细检查 。
总之 ， 肩膀疼不一定就是肩周炎 ， 也有可能是肺癌 ， 如果疼痛无法缓解 ， 最好及时去医院检查 。

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