夏季是阳光强烈的季节,气候炎热而充满活力 。此时是新陈代谢的时期,阳气外,妇阴内,气血相应旺盛,在体表活跃 。中医说,要想有一个凉爽的夏天,可以在盛夏之前的初夏,也就是农历四月,提早养生 。
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初夏,调节脾胃,养心,多吃苦、酸、碱的食物和饮料 。帮助和改善湿热症状 。葡萄酒符合这个特点,欧洲人声称它是上帝赐予人类的一种更好的饮料 。对于现代人来说,进口葡萄酒的功效可以帮助我们放松神经,缓解工作和生活给我们带来的精神紧张 。葡萄酒作为碱性酒精饮料,可以中和人们每天吃的大鱼大肉等酸性食物,降低血液中的坏胆固醇 。是夏日养生的好选择!
美白葡萄苹果汁
p>材料:葡萄8到10颗,苹果1个,水2杯 。
【葡萄酒是慰藉心灵的灵丹妙药 冬天适合做葡萄酒吗】做法:将上述材料放入榨汁机中,榨成汁 。
功效:葡萄具有抗氧化和美肤作用,苹果含有丰富的果胶和矿物质,可使皮肤更有光泽 。
葡萄抗皱面膜
材料:葡萄4~8颗,蛋清1个 。
方法:将葡萄去皮并去核,然后将果肉捣成泥浆 。混合蛋清,均匀涂抹在脸上,避开眼睛和嘴唇 。8 到 10 分钟后,用水冲洗干净 。
功效:葡萄中含有大量的抗氧化剂,天然果酸有轻微的脱胶作用,有提亮紧致的作用 。
夏季美白干法美白面膜法
柠檬半个、芦荟一小片、白葡萄酒适量 。柠檬和芦荟去皮切成小块放入瓶中,加入白葡萄酒调匀,放入冰箱冷藏 。您可以使用化妆棉将这种爽肤水直接涂抹在脸上 。这款DIY爽肤水有很好的美白效果,特别适合晒后使用,非常适合夏天使用 。
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