『丰收营养师』说的太气人了，口臭和多屁竟然是同一个原因导致的！( 二 )

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幽门螺杆菌具有超强的传染力，家长患病小孩容易被传染
而且，幽门螺杆菌具有超强的传染力，牵手、接吻、食物、餐具都可能造成传染，尤其是14岁以下的儿童抵抗力差，易被传染，家长患病小孩被传染的可能性超过80% 。
张斌听我说到这里，脑袋就蒙了！我对他说，不要紧张，对付幽门螺杆菌感染并没有那么难，你只要在生活饮食方面多注意就行了。
首先，必需要做到规律饮食，按时吃饭，不规律的饮食会导致饥饿过度或暴饮暴食，长期下来会严重损害胃功能。
第二需要调整饮食结构，少食用鸡鸭鱼肉，荤腥油腻，多吃一些苦味的蔬菜水果，例如苦瓜、生梨、生菜、苦菜子等，从而在根源上消除口臭。

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调整饮食结构，少食用鸡鸭鱼肉
第三可以服用益生菌、酸奶等等来保持肠胃肠菌群的平衡，还可以食用糖醋大蒜来对付有害菌。
第四可以采取一些食疗方法缓解口臭，每日晨起空腹饮蜂蜜水一杯，用蜂蜜1匙，加温开水1小杯冲服，即饮。蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效，对口臭颇有效果。
【『丰收营养师』说的太气人了，口臭和多屁竟然是同一个原因导致的！】第五对于突然性的口臭，可以在嘴巴里含生姜片快速去口臭，或用生姜水漱口，喝点生姜水还能预防空调病。