#鼻炎#6岁男孩鼻炎反复一晚换4块尿不湿问题竟出在打呼噜上( 二 ) |睡眠|手术两百年|不完美妈妈|

长不高——由于生长激素的分泌主要是人体处于深睡眠状态下最多，而鼾症患儿夜间生长激素的分泌可能会降低。
对轻症的患儿，一般采用保守治疗。如果药物保守治疗效果不佳，或者是重症患儿，则需要采取手术手段。彭医生表示，有一些简单的预防儿童鼾症的方式，供家长掌握。
1.控制孩子的体重。研究显示，只要体重减少3-5公斤，就能有效控制打鼾。
2.感冒时积极治疗。在医生的指导下合理用药，减少各种急慢性呼吸道传染病，避免炎症引起上呼吸道阻塞。
3.调整睡姿。仰躺会增加打鼾的次数，最好采取侧睡。还要注意孩子的枕头不要太低，这样易使下颚向上抬，造成以口呼吸，导致打鼾。
4.让孩子唱唱歌。有研究表明，多唱歌能改善打鼾，因为唱歌能锻炼声带附近的肌肉，让松弛的肌肉变得更有弹性。
5.限制摄取过多的糖，对预防儿童打鼾有一定好处。
【#鼻炎#6岁男孩鼻炎反复一晚换4块尿不湿问题竟出在打呼噜上】最后，彭医生再次提醒爸爸妈妈：孩子睡觉打呼噜别以为是睡得香，要及时到正规医院就诊。

#鼻炎#6岁男孩鼻炎反复 一晚换4块尿不湿 问题竟出在打呼噜上( 二 )

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