「半月谈网」三分练七分吃！今天，你的体重超标了吗？( 二 )

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配方中不添加面粉， 0添加蔗糖， 0反式脂肪酸。因此食用时，不用特别克制，也不用考虑节食，营养健康，吃完后整个人“轻盈又美好” 。
低卡路里：2片=1个苹果
每天无所顾忌地大吃大喝，大概会摄入1500大卡的热量。数据参考：一顿火锅≈1800卡路里， 100g薯片≈548卡路里，一次夜宵≈1000卡路里。

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而这一块饼干的热量=17.16KJ ，一顿吃2个，只相当于1个苹果的热量，低到可以忽略不计。
长效饱腹：2片=1顿饭
而很多情况下，吃一个苹果可能半小时就饿了。我仔细研究了下这款坚果代餐饼干，特别的膳食纤维遇水会膨胀，这时候满满的饱腹感席卷而来，基本上吃2片就可以顶一顿正餐。
好吃又美味，非常有助于控制食欲，持续时间约5小时！

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糕点口感，软糯好吃
“处女座”食品研发师花了整整180天，调整了36次配方。用心的原料配比与轻烤慢焙，增加了燕麦的嚼劲和层次感。坚果都被烘焙得喷香酥脆，香气完整保留。

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啊呜一口，软糯香甜，满满坚果味，多吃几片既不会觉得无味也不会腻。

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DIY食谱，吃法多样
每一片都是独立小袋装，随时装进包包里。

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下午小饿，拿出吃一块，搭配上一壶清香四溢的花茶，或者来一杯浓郁满满的咖啡。好吃美味的真实口感，将会完美打消你可能会吃的薯片、虾条、巧克力等“过分的”想法。

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早上来不及做饭，配合牛奶就是一顿营养满满的正餐，省时又饱腹。

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现在还流行各种花式搭配，配合着酸奶、水果、沙拉DIY美味小食，燕麦酸奶杯、燕麦奶酪棒……好吃又好看，营养加倍，创造更多美味！

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