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3.远离香烟
戒烟是最重要的一个因素 ， 长期处于吸二手烟的环境当中也是不可取的 ， 烟草会损害身体当中的肺部健康 ， 所以大家想要远离肺部疾病的发生 ， 一定要完成戒烟 ， 虽然这是非常艰难的一个过程 ， 但是只要大家有一定的毅力 ， 长期的坚持下去就会获得一个好的肺 。
【经常散步对肺部有好处吗 经常跑步对肺部有好处吗】结语：读完本文 ， 大家知道有养护肺部的小妙招吗？不妨分享在下方评论区 ， 让更多的人学习到 。#健康迎新年#
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