2021年夜饭教你10道凉拌菜的做法 , 开胃解腻 , 下酒又下饭
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春节的年夜饭都非常丰盛 , 鸡鸭鱼肉 , 海鲜鲍鱼种类非常多 。这些吃多了难免会感觉油腻 , 我们的凉拌菜还是不可缺少的 , 凉拌菜开胃解腻 , 下酒又下饭 。今天给大家分享10款素食凉拌菜的做法 , 看看有没有你喜欢的?
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【开心凉粉】
食材:豌豆淀粉、纯净水、大蒜、葱花、小米辣、香醋、白糖、鸡粉、生抽、酱油、香油、红油、花生碎
做法:
1. 做凉粉要选纯正的豌豆淀粉 , 当然红薯淀粉和土豆淀粉也都可以做 。
2. 豌豆淀粉里面加入1:1的纯净水 , 边加水边搅拌 , 搅拌后先放一旁备用 。
3. 接下来往锅内加入4碗水 , 水煮至冒泡时下入刚刚调好的豌豆淀粉水 , 接下来转小火用勺子慢慢地来搅拌 , 一定要一直搅拌 , 防止凉粉糊粘锅哦!
4. 凉粉煮至透明状的时候就可以关火了 , 整个过程大概3到5分钟左右 。
5. 准备一个玻璃材质的保鲜盒 , 把煮好的凉粉倒进去 , 然后把凉粉放在常温处冷却3个小时 。
6. 大蒜用刀拍扁剁成蒜末 , 一把小香葱切成葱花 , 再来两个小米椒直接切成圈 。
7. 把放凉的凉粉直接倒扣 , 先切成片 , 在切成条 , 摆入一个大碗中 , 撒上蒜末、葱花、小米辣 。下面调味加入香醋、白糖、鸡粉、生抽、酱油、香油、再来两勺红油 。因为生抽和酱油都是咸的所以就不用放盐了 。
8. 最后再撒上一些花生碎 , 我们的伤心凉粉就制作完成了 , 爽滑筋道 , 香辣美味 , 看着都流口水啦!
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【香椿拌豆腐】
食材:香椿、豆腐、盐、豆油、红菜椒、香油
做法:
1. 首先准备1块嫩豆腐和1把香椿 。把香椿的根部剪掉清洗干净备用 。
2. 把洗干净的嫩豆腐切成小块放入盘中备用 。
3. 锅里加入水 , 加入一勺盐 , 水开后下入豆腐焯水 , 加盐焯水可以去除豆腐的腥味 , 豆腐不容易破碎 , 还能使豆腐更加容易入味 。焯水2分钟后捞出备用 。
4. 把香椿叶放入一个大一点的漏勺中 , 用锅内的开水不停地浇在香椿的上面 , 直到香椿完全变色后就可以取出了 , 香椿焯水时间不宜过长 , 会失去它本身的香味 。
5. 香椿捞出放到不烫手的时候把香椿切碎放入盆中备用 , 锅里加入一点豆油烧热 , 油热后浇在香椿上面 , 再把控干水分的豆腐和香椿放在一起 , 加入一点红菜椒粒 , 最后再淋上一点香油 , 就可以装盘啦!香椿拌豆腐这样做口味清淡、鲜嫩美味
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【苦菊拌鸡蛋皮】
食材:苦菊、鸡蛋、花生碎、大蒜、小米辣、生抽、白糖、香醋、香油、
做法:
1. 洗净的苦菊放入凉白开水中泡一下 。
2. 准备一些熟花生米捣碎备用 。
【2021年夜饭教你10道凉拌菜的做法 冬季凉拌菜的做法大全】3. 大蒜剁成蒜末放入碗中 , 来1个小米辣切成斜圈放入碗中 , 下面调味加3勺香醋 , 2勺生抽 , 一点白糖 , 再滴入几滴香油 , 口味比较淡的朋友就不需要放盐了 , 搅拌均匀后放一旁备用 。
4. 苦菊取出后水分控干一下备用 。
5. 碗内打入2个土鸡蛋 , 加盐把蛋液搅散 , 平底锅内刷上一层油 , 把蛋液倒入锅中摊成蛋皮 , 蛋皮摊好后盛出切成条备用 。
6. 苦菊切成3段放入盆中 , 先把调好的汁浇在苦菊的上面 , 翻拌均匀后先腌制5分钟 , 在加入切好的蛋皮 , 再次翻拌均匀就可以装盘啦!
7. 最后再撒上花生碎 , 一道清淡解腻的凉拌苦菊就可以上桌了 。
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