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3）共情 ， 给情绪命名
有时负面情绪出现 ， 孩子只会觉得不舒服、紧张 ， 但又不知道为什么 。
家长要做的就是帮孩子给情绪命名 ， 比如最开始的案例中 ， 家长应该告诉孩子：我看见你们在争抢滑梯 ， 你很着急 ， 这时孩子就知道坏情绪的由来了 。
家长也要告诉孩子：耐心等待是你应该做的 ， 我可以陪你等一会 。
4）正确的示范引导
对情绪爆发引起的行为偏差 ， 家长要给予示范：“孩子 ， 看妈妈……”、“孩子 ， 来 ， 像爸爸一样……”
身教大于言传 ， 家长示范一次正确的行为比说一百遍大道理有效果 ， 不要吝啬自己的经验 。
【#小鱼奶爸日记#多少父母在推波助澜？正确认识情绪才是前提，处理孩子的负面情绪】先处理情绪 ， 再引导行为 ， 不要做孩子的负面情绪加速器 ， 才能通过疏导和沟通造就高情商 。

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