【比娱猫】“打死都不能给娃吃”！育儿专家：请家长一定做到，这几种食物都说孩子是一个家庭的希望

都说孩子是一个家庭的希望，都觉得什么有营养，就得给孩子安排上，尤其是生活在这个美食国度，可供选择的食物、烹饪方式多了，也是一种“幸福的烦恼” ，尤其是个为家长们，最发愁的就是孩子的吃饭，一旦有一个小环节出错了，就很容易给孩子造成伤害。

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有不少的宝妈都夸过我们家孩子：你家孩子长得真水灵呀，平时都会给孩子吃些什么东西呀，我家宝宝是啥啥都不吃，还三天两头生病，真的很难带呀，每次遇到这样的问题，孩子的身体是要靠养的，尤其是孩子的脾胃，吃东西要比成年人讲究很多，这都是他的体质决定的。
其实我每次给孩子做饭的时候，总是会做“排除法” ，至少要知道，哪些食物是“打死不能给娃吃的” ，就比如下面这些食物，家长们一定要少给娃吃。

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这几种食物， “打死都不能给娃吃”！
不能碰——盐
很多家长都听说过一句话叫“吃盐长力气” ，在孩子添加辅食初期就想给孩子加点盐，这样其实是不对的。孩子吃的辅食中，都是含有“盐”的，对孩子足够了，如果再去额外的补充盐的话，不仅会加重肾脏的负担，还会让宝宝脾胃受伤，变得挑食厌食。

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不能碰——蜂蜜
蜂蜜是目前唯一一种确认与婴幼儿肉毒杆菌综合征有因果关系的食品，因为宝宝的肠道环境没有稳定，喝了蜂蜜的话，是很容易引起腹胀腹泻的，尤其是刚添加辅食的宝宝，家长可不能大意。

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不能碰——汤饭
有些家长还是没有给孩子吃辅食的概念，给孩子断奶之后，就会给孩子吃一些汤饭，菜汤骨头汤在米饭一浇，虽然孩子吃得津津有味，但是却是真的不利于孩子的发育，一是菜汤骨汤中的调味，会给肾脏带来负担，二是因为油脂会给脾胃带来消化负担，家长还是不要给孩子吃得好。

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不能碰——补品
补品的成分是非常复杂的，不止是1岁以内的宝宝，孩子在很小的时候，不管几岁，都不要吃，成年人都有时候都吃不消的食物，更何况几岁的孩子呢，吃了之后很容易给孩子的脾胃带来负担，不但没有“强身健体” ，反而适得其反。

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隔三差五给娃喝杯“它” ，强健脾胃积食少！
【【比娱猫】“打死都不能给娃吃”！育儿专家：请家长一定做到，这几种食物】家长在给孩子添加辅食的时候，可以在辅食中添加一点焦胗棘，味道比较甜，孩子也很喜欢喝。焦胗棘能帮助孩子强健脾胃，促进营养的吸收和运化，这样孩子的营养吸收好，脾胃也好，体质也能慢慢增强。