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孩子成绩的好坏和大脑发育程度以及记忆力的强弱有着密不可分的关系 , 很多人觉得记忆力是天生的 , 其实并不是这样 , 记忆力30%取决于基因 , 剩下的70%都取决于后天的营养补充和针对训练 , 所以家长们从这两个角度下手 , 采用科学的方法 , 是能够改善孩子的记忆力的 。
14岁孩子查出脑萎缩
山西临汾的宋女士最近非常焦虑 , 她的儿子今年14岁了 , 前段时间到医院检查 , 竟然查出了脑萎缩 , 全家人都吓坏了 , 因为这种疾病一般会发生在老年人的身上 , 却没想到年仅14岁的孩子竟然患上了这样的疾病 。 通过了解才知道 , 孩子长期吃两种早餐造成的营养不良 , 使大脑得不到充足的营养供给 , 久而久之 , 脑功能受到了损伤 , 才患上了脑萎缩 。
什么是脑萎缩呢?
脑萎缩其实是大脑发生病变产生萎缩的一种情况 , 按照人群的划分 , 可以分为儿童脑萎缩和陈年脑萎缩 , 这种疾病常发生在老年人的身上 , 脑萎缩的发病比较缓慢 , 不容易发现 , 一旦患上脑萎缩 , 会严重影响到患者的学习、工作和日常的生活 , 尤其是青少年的孩子正处在学习关键时期 , 如果一旦患上脑萎缩 , 后果不堪设想 。
2种早餐 , 吃一次等于吃10包辣条
一、剩菜剩饭
一些家长生活比较节省 , 家里的剩菜剩饭舍不得倒掉 , 第二天早上再热热还可以吃 , 甚至有的家长会把隔天的剩菜剩饭做个大杂烩 , 剩菜经过一夜的放置 , 会产生亚硝酸盐 , 尤其是绿叶蔬菜本身的硝酸盐含量就过高 , 经过放置之后危害更大 , 对于孩子来说是非常不健康的 , 这种物质会损伤孩子的脑细胞 , 影响到大脑的发育 。
二、油条油饼
很多家长工作忙 , 没有时间给孩子做早餐 , 经常会在送孩子上学的路上从早餐店买一些油条、油饼让孩子吃 , 一方面一些商家的食用油会反复使用 , 油炸做成中会加入明矾 , 导致食品的安全卫生问题难以保证;另一方面食物经过高温油炸之后 , 蛋白质会发生变性 , 里面的维生素、矿物质等营养素也会遭到破坏 , 对于孩子的大脑发育是非常不利的 。
促进孩子大脑发育 , 改善记忆力 , 要坚持2件事
(1)补充营养
家长想要孩子的大脑发育好 , 需要给孩子补充一些大脑营养素 , 能够促进大脑细胞的生长 , 加速中枢神经的信息传递 , 还有助于修复受损的神经细胞 , 促进孩子大脑正常发育 , 有助于提升专注能力和反应能力 , 还能促进海马体区域细胞的新生 , 有助于改善和提升记忆力 。
【脑萎缩|吃一次等于吃10包辣条!14岁孩子查出脑萎缩,只因爱吃2种早餐】
(2)常喝牛奶
牛奶是我们生活中常见的一种饮品 , 牛奶中含有丰富的蛋白质和钙质 , 以及大脑必须的氨基酸 , 而且牛奶中的钙质最容易被人体吸收 , 钙是大脑新陈代谢必不可缺的重要物质 , 另外它还有对于细胞非常有益的维生素B1 , 有助于缓解疲劳、改善睡眠 。
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