六妹说美食@美食推荐:酸菜炒肉丝、柠檬蒸鱼、家常藕片、冷羊肉
我是六妹 , 六妹就是我 , 大家好 , 我是一位美食达人 , 说起美食 , 我感觉最本质的就是吃 , 从吃饱到吃好 , 再到今天的吃出境界 , 已经是美食资深爱好者的基本技能 , 除了喜欢吃 , 我也是对美食的做法有些独特的见解 , 做美食就像做人 , 必须要真材实料 , 还要去杂选优 , 精心烹饪才会成为美味佳肴 , 好了 , 我们直奔主题 , 今天给大家分享几种家常美食
酸菜炒肉丝
本文插图
用料:酸菜半颗 , 猪肉300g , 油适量 , 盐适量 , 五香粉适量 , 葱适量 , 姜适量 , 料酒适量 , 胡椒粉适量 , 酱油适量 , 淀粉少许
做法:
1.酸菜冷水浸泡10分钟左右洗净分片切细丝 , 冷水投洗干净 , 攥掉水分 。 猪肉洗净切丝(酸菜喜油 , 用五花肉炒会更香) , 葱姜去皮洗净切碎 。
2.葱姜洗净切碎 。
3.猪肉丝加入料酒、味极鲜酱油、少许淀粉抓匀腌制10分钟左右 , 腌制后的肉丝再炒会更鲜嫩 。
4.炒锅加入适量的油 , 爆香葱姜、五香粉 , 滑入肉丝翻炒 。
5.加入酸菜翻炒(如果肉丝出锅 , 需要另起油锅 , 爆香葱姜翻炒酸菜丝 , 然后加入肉丝炒匀) 。
6.翻炒均匀 , 加入盐、胡椒粉、酱油调味 。
7.出锅装盘 。
本文插图
柠檬蒸鱼
材料:澳斑鱼1段、盐适量、葱适量、姜适量、蒜适量、香菜适量、料酒适量、盐适量、胡椒粉适量、糖1小勺、柠檬1个、柠檬蒸鱼酱油2勺、小米辣4个
做法
1、准备食材 。
2、将七好澳斑进行处理分割 。 (其它鱼都可 , 尽量选多肉少刺的品种)
3、将切割好的鱼段用料酒盐胡椒粉略腌 。
4、蒸鱼的盘子底部放上葱段、姜片 , 再放上腌制过的鱼段 。
5、小米椒、香菜、生姜、大蒜分别切成碎末备用 。
6、把柠檬蒸鱼酱油、挤出的3/2个柠檬汁、糖混合均匀
7、放入姜末、蒜末、辣椒末拌匀备用 。
8、在鱼段淋上调好的碗汁 , 放入水烧开的蒸锅 , 大火蒸约8分钟 。
9、取出后放上柠檬片和香菜点缀即可 。
家常藕片
本文插图
材料:
莲藕两节 , 黑木耳3朵 , 胡萝卜半个 , 青椒1个 , 瘦肉100克 。
做法:
1、莲藕削皮、切片 , 黑木耳用水泡发后加入1小勺生粉抓洗后用水冲洗干净 , 撕成小朵 , 胡萝卜削皮后切花 , 青椒去籽切块 , 瘦肉切条后用油、生粉抓匀 , 腌10分钟 。
2、热锅 , 放油 , 放进瘦肉大火滑炒 。
3、加入少许生抽 。
4、瘦肉变色后盛起备用 。
5、锅里重新放油 , 倒进胡萝卜 , 煸炒至软身 。
6、加入黑木耳 , 翻炒几下 。
7、加入藕片 , 煸炒 。
8、边炒边淋入少量清水 。
9、煸炒至藕片断生 。
10、倒入滑炒过的瘦肉 。
11、放盐、白糖调味 。
12、加入青椒 , 翻炒均匀 。
13、淋入水淀粉 , 翻炒至收干汁即可 。
本文插图
冷羊肉
食品原料
200克
卤羊肉
10克
香菜
各少许
红椒圈、蒜末
2克
盐
各适量
鸡粉、陈醋、生抽、辣椒油、芝麻油
1将漂洗的香菜切成小块 。
2卤羊肉切成薄片 。
3把切好的羊排放到碗里 。
4放入大蒜 , 红辣椒和香菜 。
5小雨加少许醋 , 生酱油 。
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