讲八卦的琪琪■身体若出现这“3迹象”，说明你不能熬夜了，经常“熬夜”的人经常“熬夜”的人

经常“熬夜”的人，身体若出现这“3迹象” ，说明你不能熬夜了，别大意！

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眼睛发红
很多人在熬夜后都会出现眼睛不适，黑眼圈的现象，以为休息过后自然就好了，但其实并没有这么简单。熬夜后眼睛发红，其实是眼睛有毛病了，由于熬夜、用眼过度以及受到其他不良因素刺激，形成红血丝，这时候可别大意，尽量不要熬夜了。

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色斑增多
经常熬夜可能会使我们皮肤暗淡，甚至脸上有色斑的情况，因为熬夜会影响到身体正常内分泌系统，导致身体隐藏特征的色斑爆发出来，或是加重一些不太明显的色斑。因此，经常熬夜的人，身体若出现色斑增多的迹象，说明你不能熬夜了，别大意。

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身体乏力，没有精神
熬夜意味着身体得不到很好的休息。当长期熬夜后，身体出现乏力，第二天做事也没有精神的时候，说明你不能熬夜了，不然身体只会越来越差，甚至还可能会缩短你的寿命。

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