夏季是吃小龙虾的旺季 ， 尤其是在世界杯期间 ， 边吃小龙虾边看球 ， 非常的惬意 ， 但养生专家提醒：夏季小龙虾最好别和它一起食用 ， 没营养还伤身体 。

本文插图
龙虾里含有大量的蛋白质 ， 食用小龙虾能起到健脾养胃的功效 ， 常吃还能补血 ， 以及提高免疫力 。

本文插图
不过小龙虾最好不要和它们一起吃：
小龙虾不能与柿子一起吃 ， 因为小龙虾属于高钙的食物 ， 而柿子中含有大量的鞣酸 ， 两者一起吃 ， 不仅没营养 ， 可能还会让体内长结石 。
小龙虾不能与羊肉一起吃 ， 羊肉属于热性食物 ， 一起食用后会增加胃肠的热气 ， 伤害到肠胃 。

本文插图
小龙虾不能与香菜一起吃 ， 香菜中含有大量的草酸 ， 并且草酸钙是肾结石、前列腺结石的主要成分 ， 一起吃同样也会引发结石 。
【『保健』养生专家提醒：夏季小龙虾最好别和它一起食用，没营养还伤身体】所以说夏季吃龙虾是没错的 ， 但是吃龙虾也要注意以上这几点 ， 这样吃龙虾才能对身体没伤害！

• 养生管家为什么你总是在凌晨3-5点醒来？这背后隐藏了什么秘密？
• 养生管家什么样子的人，容易得脑梗？发生脑梗的一些征兆
• 身体哪些信号是心血管疾病来临的征兆？医学专家告诉您答案
• 女人百科汇纤维素摄入过少，会给身体带来什么影响？
• 中艾堂你身边的艾灸家养生食间 | 立夏应该吃什么？清热生津的靓汤来啦
• 「猪肝」春季养生重在养肝，这食材要常吃，补血养肝，猪肝6种做法别错过
• 养生畅谈菠菜营养价值高，可这类人不能吃，好多人都还不知道！
• 新视力自然疗愈客服「育儿专家们看过来」“远视储备”怎么回事？
• 成都中医哮喘病医院成都中医哮喘病医院专家：教你正确应对“咳、喘、痰”
• 四季养生买回来的肉，到底能不能直接用水龙头清洗？健康吃肉有几个步骤