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高血脂是一种非常麻烦的病症 ， 如果日常不忌口 ， 极有可能会加重对人体的伤害 ， 严重的话甚至会致命 。 所以 ， 生活中要少吃上面提到的这4种食物 ， 并适当的加强锻炼 。 只有自己注意调节 ， 才能早日摆脱高血脂的困扰 。
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