逗妈育儿路：老想喝水，是怎么回事？，怀孕时嗓子总是特别干怀孕

怀孕，对于一个家庭来说都是很高兴但是同时又具有一定压力的事情，但是对于孕妈的身体或者是心理来说，更是一个不小的挑战。因为怀孕之后，孕妈的身体会发生一系列的化学反应，而这些反应会给孕妈的身体造成很多不良的反应。除了常见的孕吐，胃口不佳等更有其它大大小小的问题让很多孕妈都感到疑惑。

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那么怀孕时嗓子总是特别干，老想要喝水是怎么回事呢？
【逗妈育儿路：老想喝水，是怎么回事？，怀孕时嗓子总是特别干】首先，我们要知道，水分是人体必不可少的成分，而嗓子发干更是很常见的一种症状，特别对于怀孕的女性身体来说，更是很普遍的一种现象。所以遇到嗓子发干不用紧张，先补水排除看看是哪些情况引起的，再来对症治疗。
1.饮食不当
怀孕期间孕妇的胃口是非常奇怪的，未孕时爱吃的东西，在怀孕之后就不喜欢了，而不喜欢的在怀孕后却超级喜欢。而且怀孕后为了可以给肚子里的小宝宝足够的营养，孕妈都会摄入很多滋补的食品，还有一些小零食如饼干，坚果等食物都是比较干燥的，吃多了就会引起喉咙发干，所以在吃了这些食物后要及时的补水。因为这些食物还会引起上火，所以孕妈们平时也可以多喝点菊花茶之类，滋阴润燥，可以很大效果的减缓嗓子发干的情况。

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2.环境所致
现代人生活环境都比较好，特别是生活在都市中的孕妈，而孕妈怀孕期间呆在室内的时间会比较久，而室内的空气都是比较干燥的，长时间出于室内当中，就会造成呼吸道的干燥，进而引起嗓子发干的现象，所以孕妈们除了要多补水之外，还可以在室内安装一个加湿器，增加室内空气的湿润度，也是可以缓解嗓子发干的症状。比较有利于身体的健康。
3.感冒，发烧所致
在感冒发烧的时候，也会引起嗓子发干，所以孕妈们应该要清楚的知道自己是否是因为发烧感冒所引起的嗓子不适，但是不可以乱吃药哦，很多感冒药物对于胎儿是很不友好的，甚至有可能会导致胎儿发育发生畸形等现象。所以如果觉得是感冒了，一定要咨询医生，不可自行服药。
4.妊娠糖尿病
如果嗓子发干的症状一直得不到缓解，孕妈们应该去医院检查下血糖，因为妊娠糖尿病的症状之一就是喉咙干，口渴。如果是以上几种所引起的嗓子发干都是比较好解决的，如果是妊娠糖尿病引起的就要介入治疗了。所以怀孕期间的任何不适都应该引起注意，但是也不要过度担心。只要及时排除原因就可以放心了。

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PS：嗓子发干是孕期很常见的现象，孕妈们只要及时的补水，偶尔喝点菊花茶或者是胖大海都可以得到很好的缓解。而孕期每天孕妇饮水量保持在1000-1500ML左右比较好，可以根据自身的情况来调整，像是孕中期尿频症状不严重的时候可以多喝点，而孕早期和孕早期就可以减少点，特别是孕晚期，水分摄入太多有可能会导致羊水过多，加重身体的负担，因此喝水也要适当，不是越多越好。