疾病预防早知道■早晨起床有这4个表现，说明身体可能出问题了，看看你有吗

日常生活中，一旦我们的身体出现问题，总是会通过一些身体异常来提醒我们，有的可能不是那么明显，所以这也就需要我们平时多观察和留意。尤其是在身体经过一夜的休息和调整之后，第二天起床，我们身体的代谢水平还不是很高，这个时候体内的血液比较浓稠，是很容易会找出身体健康信号的时候。早上起床后，身体有这4个表现，可能是疾病发出的求救信号！

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■早晨起床有这4个表现，说明身体可能出问题了，看看你有吗！
●经常性头晕头痛：
日常生活中，身体在经过一夜的休息调整之后，第二天醒来应该是神清气爽、精神奕奕、浑身充满力量。但是你平时并没有熬夜，并且睡眠也很充足，第二天醒来依旧会感到头脑昏沉、头晕头痛等情况，那么就需要警惕了。这种情况可能是高血脂问题，又厚实颈椎出现了骨质增生问题，对于这种情况最好是进行一个血脂检查或是CT检查。
●身体明显的浮肿：
日常生活中，相信很多朋友都是知道的。如果你在睡前饮用过多的水，又或是前一天吃的食物过咸，那么就可能会导致第二天醒来之后，面部会出现浮肿，不过这种情况在起床一段时间后就会消失，这是一种正常的生理现象。如果你前一天没有饮水过多，饮食正常，但是第二天清晨起床之后，小腿或眼睑等一些地方出现了浮肿问题，并且需要很久的时间才会有所缓解，那么就需要警惕可能是体内某些器官组织出现了问题，如果一旦出现了全身性浮肿，那么还请及时去医院就诊检查。

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【疾病预防早知道■早晨起床有这4个表现，说明身体可能出问题了，看看你有吗】
●早醒却再难以入睡：
日常生活中，老年人很容易会早醒。但是倘若你现在年纪轻轻的，每天却是早上3、4、5点就突然醒来，甚至还伴随有心慌气短、心悸冷汗等情况，醒来之后就很难入眠。那么这个时候，就需要警惕可能是神经衰弱的风险，甚至还需要警惕可能是抑郁症问题。对于这种情况，还希望朋友能够缓解自己日常的紧张情绪，调整一下自己的情绪状态和心态，把生活节奏放慢一些。如果在经过一段时间放松之后，依然存在这种症状表现，那么还请及时去医院就诊检查。
●关节出现僵硬或是肿胀疼痛：
日常生活中，比如我们所熟知的红斑狼疮、皮肌炎等一些过敏性疾病；还有类风湿性关节炎、腰肌劳损、强直性脊柱炎等一些其他疾病问题都很容易导致晨起关节坚硬、肿胀疼痛等。倘若你在很长一段时间内，每天清晨起床，都会出现关节僵硬、肿胀疼痛等问题，那么就需要提高警惕了，由于造成它的疾病有很多，所以还请及时去医院就诊检查。

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?结语：日常生活中，如果平时你的身体出现了文中所说的这些情况，那么你就需要警惕了，为了以防万一，还请及时去医院就诊检查。平时一定要养成良好的饮食习惯和生活习惯，保持规律的作息，定期进行体检，这样能够让我们及时了解身体情况，从而采取相对应的措施。