『痛风』经常吃海鲜喝啤酒的人，痛风一发作，请警惕心脏安全隐患！ |海鲜|心脏病|啤酒|

出生在海边的人由于常年吃海鲜，容易得痛风的毛病。海鲜中尤其是贝类的嘌呤含量很高，远高于其他鱼虾类，所以海鲜一直是痛风患者饮食当中的一个雷区。
而大部分人都认为海鲜烧烤和啤酒是很搭的，可他们不知道的是啤酒是酒类当中与痛风的相关性最高的，啤酒本身就含有大量的嘌呤，比较容易被人体吸收，而且酒精在体内不仅可以促进尿酸的生成还会抑制肾脏对尿酸的排泄。
这两种食物本身就是痛风患者饮食中需要格外注意的食物，如果两者一起食用，容易诱发痛风的急性发作，甚至产生更严重的危害。所以，海鲜虽好还是要注意健康饮食。

本文插图
痛风也会诱发心脏问题痛风患者的心脏病变极少数是尿酸盐在心脏蓄积、结晶甚至形成结石引起的痛风心脏病，更多的是因痛风易合并冠状动脉粥样硬化和高血压等所导致的心脏病变。
Ogryzlo报道的195例痛风患者中有51例发生过心绞痛、心肌梗死。 Bluhm对280例痛风患者随访了5～10年，其中22例发生心肌梗死。吉村分析了185例痛风患者的心电图，其中符合冠状动脉供血不足者占14% ，左室肥厚劳损占12% ，左室肥大占9% 。早在1927年， Gudzent等提供的77例痛风患者尸检资料已经指出冠心病的高发生率，其中29例有冠状动脉粥样硬化， 22例直接死于心血管病变。

本文插图
痛风患者在平时要避免高嘌呤饮食第一类食物是含嘌呤最高的，之后依次降低。
第一类含嘌呤高的食物 (每100g食物含嘌呤100～1000mg)
肝、肾、胰、心、脑、肉馅、肉汁、肉汤、鲭鱼、风尾鱼、沙丁鱼、鱼卵、小虾、淡菜、鹅、斑鸡、石鸡、大豆制品、酵母、香菇、紫菜
第二类含嘌呤中等的食物 (每100g食物含嘌呤75～100mg)
1.鱼类：鲤鱼、鳕鱼、大比目鱼、鲈鱼、梭鱼、贝壳类、鳗鱼及鳝鱼；
2.肉食：熏火腿、猪肉、牛肉、牛舌、小牛肉、兔高嘌呤肉、鹿肉；
3.禽类：鸭、鸽子、鹌鹑、野鸡、火鸡；
第三类含嘌呤较少的食品(每100g食物含嘌呤<75mg)
1. 鱼蟹类:青鱼、鲱鱼、鲑鱼、鲥鱼、金枪鱼、白鱼、龙虾、蟹、牡蛎
2. 肉食：火腿、羊肉、牛肉汤、鸡、熏肉
3. 麦麸: 麦片、面包、粗粮
4. 蔬菜：芦笋、菠菜、蘑菇
第四类含嘌呤很少的食物
1.粮食：大米、小麦、小米、荠麦、玉米面、精白粉、富强粉、通心粉、面条、面包、馒头、苏打饼干、黄油小点心。
2.蔬菜：白菜、卷心菜、胡萝卜、芹菜、黄瓜、茄子、甘蓝、芜青甘蓝、甘蓝菜、莴笋、刀豆、南瓜、倭瓜、西葫芦、蕃茄、山芋、土豆、泡菜、咸菜
3.水果：各种水果。
4蛋、乳类：鲜奶、炼乳、奶酪、酸奶、麦乳精
5饮料：汽水、茶、咖啡、可可、巧克
其他食物：各种油脂、花生酱、洋菜冻、果酱、干果等。

本文插图
如果已经患上了痛风并伴有心血管疾病，又该如何治疗？ :一、一般治疗:痛风的患者，应控制饮食，避免过度肥胖，少吃糖类节制肉食，避免进食海鲜，干燥肾脏等食物，避免饮酒，避免痛风加重的诱发因素，如过度劳累和精神紧张等，多饮水，促进尿酸排泄。对于急性发作期的患者，应抬高患肢，服用药物。
二、对症治疗:对于出现快速心律失常患者可给予药物治疗，对于出现心功能不全的患者，给予强心、利尿、扩血管治疗。对于出现冠状动脉功能不全的患者应给予扩张冠状动脉、抗血小板治疗、调脂治疗。