#源源视频#茄汁鲈鱼,醋焖鸡蛋,杏鲍菇小菜,西兰花炒虾仁的做法


每个人都会有自己心中那一份份小小的慰藉 , 我的慰藉就是美食 。 我感觉我是一名小吃货 , 我十分的爱吃 , 也爱做菜 , 我希望能把这些做法简便的美食做法推荐给大家 。
茄汁鲈鱼
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原料:
鲈鱼一条(或者其他少刺的鱼 , 比如鳜鱼)
配料:
青豆 玉米 胡萝卜适量
调料:
盐一茶匙 白胡椒一茶匙 番茄酱一点五汤匙 白砂糖一汤匙(平) 苹果醋半汤匙 , (没有宁愿不放也不可以用白醋或者香醋代替 , 可以用柠檬汁一茶匙代替 。 )
制作流程:
1 , 青豆玉米胡萝卜焯水一下捞出沥干 。
2 , 鲈鱼去头 , 从肚子里去中间脊骨(皮不断 。 切花刀 , 用盐 , 胡椒粉腌渍十分钟入味 。
3 , 鲈鱼用厨房纸吸干水分 , 均匀沾上淀粉 , 包括花刀的里面 , 不然就无法张开了 。
4 , 入油锅大火炸定型 , 捞出复炸一遍(复炸这一遍好在汁熬好后做) , 成金黄酥脆装 。
5 , 把番茄酱 , 白砂糖 , 果醋 , 半碗水 , 并青豆玉米胡萝卜一起放入锅里 , 大火烧开 , 勾薄芡 , 至汤汁粘稠即可 。
6 , 把熬好的汁趁热浇在复炸过的鱼上即可 。
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醋焖鸡蛋
材料:鸡蛋6个 。 辅料:韮菜100克 , 绿豆粉丝50克 , 木耳30克、姜丝10克、葱丝15克 。 劲霸酸辣汁25克、劲霸鸡汁10克、青汤150克、【香油、料酒、胡椒粉】适量 。
做法:1、将鸡蛋打入器皿中 , 加入盐搅拌匀;
2、锅烧热油 , 将蛋倒入锅内生煎成饼备用;
3、锅里留油炒香葱丝、姜丝 , 攒料酒后放入清汤煮开 , 再放入木耳、绿豆粉皮煮开 , 加入鸡蛋、韭菜、劲霸酸辣汁稍煮后用劲霸鸡汁、盐、胡椒粉调味即可 。
杏鲍菇小菜
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【#源源视频#茄汁鲈鱼,醋焖鸡蛋,杏鲍菇小菜,西兰花炒虾仁的做法】
用料
杏鲍菇一根;香菜适量;大蒜2瓣
做法
杏鲍菇一根切小滚刀块儿;
锅里烧开水 , 水开后把杏鲍菇焯熟;
焯熟的杏鲍菇挤干水分 , 放入一勺盐拌匀 , 腌制30分钟以上;
腌好的杏鲍菇再次攥干水分 , 加入香菜段、蒜末、红油、麻椒油、蚝油、一点白糖拌匀即可;
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西兰花炒虾仁
材料:虾仁8只、西兰花1小个、盐、蒜、生抽、淀粉、油 。
做法:
1、西兰花洗净 , 用淡盐水浸泡30分钟 , 去掉粗茎 , 择成小朵;虾仁用生抽、淀粉腌一下;大蒜拍破切碎 。
2、锅中注入适量清水 , 烧开后加入少许盐 , 将西兰花放入 , 煮几分钟熟透后捞出 。
3、锅中倒入少许油 , 下蒜末和虾仁翻炒变色后 , 放入西兰花翻炒均匀即可出锅
很荣幸和大家一起分享更多的美食美味的详细菜谱 , 供大家学习 , 喜欢的别忘了关注下 , 每天都会准时更新最新的美食菜谱!希望你们能喜欢!