[便秘]关注“世界帕金森病日”( 二 )
在帕金森病的防治过程中 , 要积极采取中西医结合的治疗方法 , 同时对患者进行心理疏导 , 配合合理的饮食习惯 , 食物多样 , 多吃谷类和蔬菜瓜果 , 限制蛋白质的摄入 , 不吃肥肉和动物内脏 , 每天6-8杯水 。 所谓调养之法 , 正如古人所云 , 四时顺摄 , 晨昏护持 , 谦和辞让 , 损己利人 , 物来应顺 , 事过心宁 , 口勿妄言 , 行住量力 , 勿为行劳 , 悲哀喜乐 , 勿令过情 , 寒暖适体 , 勿侈华艳 , 动止有常 , 言谈有节 , 呼吸精和 , 安神闺房 , 爱憎得失 , 揆之以义 , 可以延年防颤 。
在预防帕金森病方面 , 陈英华主任介绍了以下五点:
1、适当加强体育运动及脑力活动 , 不但有益身心 , 还能延缓脑神经组织衰老;
2、发现老年人有手抖、动作迟缓等帕金森病先期征兆时 , 需要及时送医就诊;
3、避免或减少接触对人体神经系统有毒的物质;
4、避免或减少应用诱发震颤麻痹的药物;
5、认真治疗高血压、糖尿病、高脂血症等慢性疾病 。
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