[韩寒]韩寒晒跑步训练记录，5公里用时仅18分36秒！韩寒

4月8日下午，著名导演、作家韩寒在某社交平台上晒出了一组照片，表示是今年第一次在体育场的训练，感觉快到夏天。图中显示，他完成5公里用时18分36秒，速度非常快。

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韩寒的平均配速为3分43秒，在业余跑步爱好者中已是大神级别。晒出的跑步照片中，韩寒穿着清凉，光裸着上身，下身穿了一件紧身运动裤，秀出了自己的好身材。可以看到韩寒上身拥有八块腹肌，身上也没有赘肉。

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韩寒还晒出了自己的专业跑鞋，是一双十分酷炫的绿色耐克。他毫不在意地坐在操场上，露出的小腿上都是精瘦的腱子肉，看起来非常有力量。
【[韩寒]韩寒晒跑步训练记录，5公里用时仅18分36秒！】

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对于网友们对于他跑步速度的夸奖，韩寒在隔日也发布长文解释了一番。他表示自己高中就是体育特长生，系统的学习过两年，但由于那时候非常讨厌跑步，训练是能逃就逃，水平也不是很高，后来就放弃了。

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2000年以后，韩寒爱上了职业赛车，他觉得这是人类力量的延伸，操纵机器的时候可以让他感受到人类身体无法企及的速度和力量，十年拿了七个总冠军。但由于这两年各种事务的压力，他渐渐地掉体重，这才重新开始尝试跑步锻炼身体。

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他说，自己重新开始跑步已经有一段时间，第一次的五公里他跑了30分钟，觉得非常不能接受，和高中时候大概差了有十分钟多。瘸了几天后他又开始训练，虽然第二次还是慢，但他一直没有放弃，而是坚持着，还给自己定下了小目标。

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韩寒在文章的最后告诉大家，只要有坚持的信念，没有什么是完不成的，但同时也要注意保护好自己。