韭菜,又称扁菜、起阳草等,为百合科葱属单子叶多年生宿根蔬菜,各地普遍栽培,是常见的主要叶菜之一 。
韭菜的食用价值韭菜食用部分是叶片、叶鞘及花薹 。除采收青韭外,还可采收韭白、韭黄等 。
韭菜营养丰富,含有多种维生素和矿物质,粗纤维和蛋白质含量也较高 。据分析,韭菜、韭黄和韭菜花薹的营养价值比人们常吃的番茄、黄瓜、茄子、甘蓝、洋葱、大白菜都高,因此,老人、儿童、身体羸弱者和孕妇多吃韭菜为好 。
但要注意隔夜的韭菜不宜再吃,以免引起食物中毒 。
韭菜的药用价值韭菜有较高的药用价值 。其味甘、辛,性温,叶、根、种子均可入药,具有补肾助阳、温中降逆、补中益肝、活血化瘀、通络止血等作用,适于阳痿、遗精、早泄、噎嗝、反胃、肝病、跌打损伤、腰膝痛、尿频、白带多、胸胁痛等症 。
【韭菜的实用养护和种植技术 韭菜的种植与护理方法】韭菜中的硫化物、蒜氨酸、苷类等物质,能刺激生殖系统的激素分泌,故韭菜又称为“起阳草” 。
韭菜中含有大量的膳食纤维,可促进肠胃蠕动,减少致癌有毒物质在肠道里滞留及吸收的机会,对便秘、结肠癌、痔疮等都有明显疗效 。
农谚有“种块韭菜,祛病消灾”之说 。
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[优良品种]791 雪韭王、寒绿王、雪韭四号、寒青韭霸、四季薹韭、平韭2 号、平韭4 号 。
韭菜的栽培养护(1)播种育苗
前茬作物收获后,清洁田园,冻垡晒垡,精细整地,耙平做畦 。北方宜做平畦,南方宜做高畦,畦宽150~180cm(包沟) 。每平方米施充分腐熟农家肥8000g 左右 。
播种前将种子曝晒2~3天,每天翻3~4 次 。春季气温低时用干籽播种 。塑料薄膜小拱棚或初夏播种,采用浸种催芽 。
春播可从3 月上旬至5 月上旬,最适3 月下旬至4 月上旬,6 月下旬至7 月上旬定植 。翌年春季定植,应在6 月中下旬播种 。采用条播或撒播,播前浇足底水,底水下渗后,薄撒一层细土,再播种 。播后及时覆细土1cm 厚,刮平后轻轻压实 。种子将出土时,再覆细土0.5cm 厚,畦面加盖薄膜或草苫,浇泼浓度为50% 的人畜粪尿水 。
10~20天 种子发芽时,撤去覆盖物 。苗高10cm 左右时,结合浇水追施腐熟稀粪水2~3 次 。苗高15~18cm 时,适当控制肥水,蹲苗 。根据墒情每隔7~10天 浇一次水 。
(2) 及时定植
每平方米施入充分腐熟农家肥7500~10000g、腐熟饼肥300~450g 。掺匀细耙,整平做畦 。一般苗龄75天 左右、秧苗6~8 片真叶时,即可定植 。定植前1~2天对苗畦浇一次水 。定植时将苗掘起,剪去叶片,留叶鞘以上3~5cm,剪短过长的根须,留6cm 长,选择根茎粗壮时、叶鞘粗的壮苗移栽 。
采用单株宽窄行密植,宽行13~14cm,窄行5~7cm,株距4cm ;或采用小丛密植,每丛6~8 株,宽行14~17cm,窄行8~10cm,丛距10~12cm 。
栽植时开沟条植,沟深10~15cm 。定植时深栽浅埋,以叶鞘与叶片交接处同地面平齐为度,覆土6~7cm,覆土后仍留3~4cm 的定植沟或定植穴 。栽后及时浇水 。
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韭菜的田间管理① 定植当年的管理
以养根为主 。定植后10 余天,及时中耕松土,不干不浇水,降雨后或灌水后浅锄 。立秋前一般不追肥水,不收割 。
8 月中旬以后,每平方米追施腐熟饼肥150~300g,均匀撒在韭菜行间,浅锄,使肥土混匀并压实;也可在行间开沟撒施肥料,然后盖土,施肥后浇一次大水,以后每隔5~7天 浇一次水 。9 月中下旬结合中耕,每平方米追施粪肥750~1200g 。10 月上旬减少浇水次数,保持土表见干见湿,下旬开始停水停肥 。入冬前应在土壤夜间封冻、中午融化时,结合浇冻水,每平方米追施人粪尿1500~3000g 。
定植缓苗后,注意中耕除草,及时清除地上部枯叶 。定植当年,一般培土2~3 次 。第一次在苗高50cm、叶鞘长10cm 左右时进行,培土高度不超过叶片与叶鞘相连叉口;第二次在叶鞘叉口高出地面7~10cm 时进行;以后叶鞘叉口高出地面7~10cm 时再进行培土,直至定植沟整平 。一般培土与重施追肥相结合 。
② 定植第二年以后的管理
春季返青前,及时清除畦面上枯叶,然后在行间深松土 。韭菜萌发后,每平方米追一次稀粪水750~1500g,3~4天 后中耕松土一次 。一般不浇水,土壤墒情好的可以在收第一刀韭菜后浇水,以后维持土表见干见湿 。每次浇水后,要中耕松土 。
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