中国青年网■职场上坡困境：在提升期遭遇“不开心”( 三 ) 中青报·中青网记者胡宁视觉中国供图有

【中国青年网■职场上坡困境：在提升期遭遇“不开心”】换句话说，要学会和焦虑做朋友。 “人有适度的焦虑才有改变的勇气和动力，甚至也会有创造力产生” 。
张庭最后没有辞职，也没有急于在没准备好时接受看似更好的机会。在经历了一次岗位调整后，新的项目常态化运作起来，他也渐渐回归冷静，开始缓解焦虑，慢慢习惯他并不喜欢的浮躁环境，也适应了那种总是谈论“优化”“迭代”掉一个人的行业焦虑。
而如果这里的上升空间被他汲取一空，他仍然准备随时离开，寻找更大的成长空间。
没有人敢说彻底战胜了焦虑。王颖对现在的生活感到知足，但是脑海里依然时不时冒出想离开北京的想法，一想到将来育儿的种种难题，她还会提前感到担心。王颖在积极地为下一步升级成妈妈做准备，比如要不要换到能解决孩子上学问题的学校去工作， “生活的挑战不会停止的，你得学会去接受它” 。