#美食#孕期想吃酸辣粉吗,酸爽又Q弹,百分百汤都喝光
女子怀孕期间要是没有孕吐反应而且吃啥啥都香 , 那可真就是上天的恩赐了!很多人在孕吐反应过后就特别的馋 , 有的人馋高铁上的盒饭 , 有的人还想喝汽油 , 觉得它的味道特别的迷人 。 但是大多数的人在孕期过后都特别想吃点酸酸辣辣的东西 , 很多人都会专门去买酸辣的泡面 , 汤达人的一款泡面就特别受孕妇的喜爱 。
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首先我们得把食材准备好 , 以免做起来的时候手忙脚乱的!肉末酱最后选那种肥瘦三七分的肉馅大约200g左右就可以了 , 去腥的料酒少许 , 蚝油30g , 老抽10g ,盐还有 姜片、白糖这样做出来的是那种糖醋的口感 , 会冲淡点辣的味道!再搭配点榨菜、酸豆角、香菜、小葱、炸花生米这些基础材料 , 准备好之后就开始调制底料!香醋两大勺、生抽20g , 蒜水2勺( 没有的可以用蒜瓣捣成蓉加点开水搅拌均匀就行) , 花椒油5g , 白糖3g ,花椒粉适量 , 高汤适量(高汤可以准备点排骨汤或者鸡汤) 。 把红薯粉煮好放在一旁备用!
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起锅冷油炒花生 , 用小火慢慢炒熟 , 然后盛出晾凉备用 。 随后再开始炒肉末酱 , 把锅里留出底油 , 放入姜片煸香 , 再倒入肉末 , 等到翻炒至变色之后 , 依次倒入料酒 , 炒至水份蒸发再倒入蚝油、老抽、盐、白糖翻炒均匀即可 。 这时候拿出之前调制的底料再次在碗里放入生抽、老抽、花椒油、花椒粉、蒜水、白糖、秘制辣椒红油 , 搅拌均匀 。 等到锅里的水烧开之后 ,放入薯粉煮熟捞出 。
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【#美食#孕期想吃酸辣粉吗,酸爽又Q弹,百分百汤都喝光】
再把煮好的薯粉倒入调好底料的碗中搅拌均匀 , 再倒入加热好的高汤 , ( 如果实在没有高汤那么就一开始住煮过煮粉的水倒入在里面 , 并且碗底需要加一点点盐) , 之后再次搅拌均匀 。 一层一层的码上肉末酱、 花生米 , 榨菜、酸豆角 , 香菜葱花!随后还能怎么办 , 当然是拍张照片发到朋友圈里面 , 在开始开动啦!
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