小复先生@主任医师:每天喝1水,7天见效,血脂降血管,血管堵的祸根找到了
周先生今年49岁 , 前几日凌晨突发疾病 , 直到早晨才被家属发现 。
立即送往医院时医生发现他面部僵硬、口角歪斜 , 整个人陷入昏迷状态 , 经过一系列检查 , 诊断为脑梗塞 。
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时间紧迫 , 立即进行了手术 。 但由于患者脑部血管堵塞严重 , 加上没有及时发现送医治疗 , 最终没有救过来 , 脑梗离世 。
家属疑惑 , 儿子除了血压有点高和喜欢吸烟 , 身体一向很好 , 年纪轻轻的怎么会得脑梗?
医生直言:这3种食物天天吃 , 小心血管“堵死” , 尽早远离!
1、含胆固醇高的食物
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摄入过多高脂肪、高胆固醇食物 , 易使血脂比例失衡 。 在短时间内 , 血液中的胆固醇含量升高 , 血液粘稠度增加 , 易加速血管堵塞 , 增加心脑血管疾病的发生风险 。
2、油炸食物
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食物经过油炸之后 , 虽然“色、香、味”俱全 , 但不利于血管血液健康 。 长期摄入较高的油脂 , 易导致血脂升高 , 血液粘稠 , 增加血栓风险 。
3、奶油食品
日常生活中 , 奶油摄入过多 , 会增加高血脂、高血糖疾病的风险 。
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而糖分摄入过多 , 则会扰乱胆固醇 , 导致血管收缩 , 增加血管压力 , 堵塞血管 , 进而引发一些列慢性疾病 。
【小复先生@主任医师:每天喝1水,7天见效,血脂降血管,血管堵的祸根找到了】主任医师:每天喝1水 , 7天见效 , 血脂降血管通 , 脑梗不来
平时喝水的时候 , 往杯子里加入一些药食同源的养血管食材 , 菊花 。
菊花中含有丰富的抗氧化剂和菊色素 , 养血管效果很好 。
开水冲泡5分钟 , 不仅能抑制甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇合成 , 减少血栓形成 , 还能软化血管 , 对于调节血脂、血压 , 减少血管堵塞效果不错 。
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