#江湖美食传说#什锦饭,带鱼,猪肝,鸡蛋的做法送你,营养丰富美味


#江湖美食传说#什锦饭,带鱼,猪肝,鸡蛋的做法送你,营养丰富美味
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香菇什锦饭
材料:香菇、木耳、土豆、大米、火腿肠、酱油 。
做法:
1、香菇木耳泡水十五分钟 , 然后洗净 , 再切碎 。
2、土豆洗干净 , 去皮 , 然后切小块 。
3、米淘干净 , 放进锅里面 , 加水 , 按照平常煮饭的量就行了 。
4、再把香菇 , 木耳 , 土豆 , 火腿肠都放进电饭锅 。
5、加一勺酱油 , 一点点盐 , 然后按下煮饭键 , 然后就等饭熟 。
6、煮熟了再闷一会儿 , 拌好盛出来 。
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豆腐烧带鱼
材料:带鱼 , 老豆腐 , 盐 , 料酒 , 白胡椒粉 , 鸡精粉 , 白糖 , 葱段 , 生姜片 , 生粉等 。
做法
1、带鱼去掉头尾、解冻治净 , 洗去腹内黑膜 , 改刀成菱形段 , 加盐、料酒、白胡椒粉、葱段、姜片抓匀腌制5分钟 , 拍生粉下入六成热油炸至金黄 , 捞出沥油备用 。
2、老豆腐改刀成长条 , 放入盆中 , 倒入烧热的蒜香红汤浸泡2小时 , 以便豆腐充分入味 。
3、锅中倒入混合油(以动植物混合油、豆瓣酱、辣椒粉为原料 , 加热浸泡而成)烧至五成热 , 下入葱姜片爆香 , 放入炸好的带鱼段翻匀
【#江湖美食传说#什锦饭,带鱼,猪肝,鸡蛋的做法送你,营养丰富美味】4、添蒜香红汤 , 加泡入味的豆腐 , 调入盐、鸡粉和白糖少许 , 大火烧开转中火烧3分钟 , 起锅盛入碗中 , 撒蒜苗段即可上桌 。
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甜椒猪肝
做法:
1.猪肝先用清水冲洗一下 , 用剪刀剔去白筋 , 再切成薄片 , 放入清水中 , 加少许醋 , 浸泡20分钟 。
2.泡好的猪肝捞出 , 加入适量生粉、料酒、姜片、蒜碎 , 拌匀腌15分钟 。
3.锅中加水烧开 , 放入腌好的猪肝 , 煮至发白时 , 捞出沥干水分 。
4.炒锅中倒入适量油烧热 , 放入切好的洋葱煸炒香 。
5.再倒入切好的甜椒块一起翻炒一会 , 倒入猪肝 。
6.加入生抽、老抽、料酒、糖、盐炒匀 。
7.最后加入少许水淀粉勾芡即可出锅 。
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葱花爆蛋
做法:1、把鸡蛋打入碗内 , 并不停的搅拌均匀 , 搅出鸡蛋花来 , 然后加入香油和食盐 , 完成鸡蛋的腌制最关键的过程;
2、葱洗净去掉葱白 , 把葱青切成葱花 , 放进鸡蛋液中 , 用筷子顺一个方向 , 将蛋和葱花快速搅拌 , 打至蛋液呈黏稠状 。
3 把锅烧热 , 直到锅内的水分全部蒸发 , 倒入适量的油入锅 , 转动锅让油铺满整个锅面 , 然后改成小火 , 再浇入蛋液 。
4 顺一个方向快速翻炒蛋液 , 蛋液会凝固起来 , 不要煎太熟 , 鸡蛋嫩一点比较好吃 。 大功告成了 , 装盘就可以吃了 。