「健康」哪些习惯会引起痔疮？如何预防痔疮的发生？ |

痔疮，它只是一种通俗的叫法，实际上它不是疮，而是一种肛门部位的静脉病变，是肛门直肠下端发生的一种疾病，分为内痔、外痔、混合痔，并且痔疮在任何年龄均可发生，随着年龄増长发病率随之增高。

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生活中有哪些习惯会引起痔疮？
造成痔疮的原因是多方面的，首先久站久坐，比如IT行业、服务行业、司机等，他们患痔疮的几率相对较高。其次，局部异常刺激，比如随地而坐的不良习惯，会使局部受冷而引起痔疮。还有腹压增加、咳嗽、妊娠、持续用力排便等，都会不同程度的增加痔疮的发病率。另外生活习惯问题、运动不足、不良的排便习惯、便秘等原因都可导致痔疮。

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常见的痔疮症状有哪些？
一般有便血且出血以鲜红色的血液为主、疼痛、脱出。
在生活中我们应该如何预防痔疮的发生？
体育锻炼是必要的，同时养成合理调配饮食的习惯，多吃蔬菜、水果及富含纤维素的食物。保证每天有足够水分摄入，以利于排便，避免吃刺激性食物，防止便秘，养成定时排便的习惯。每当有便意时，要及时排便。

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【「健康」哪些习惯会引起痔疮？如何预防痔疮的发生？】一定要保持肛门周围清洁，勤洗澡、勤换内裤，如条件允许，最好每天便后清洗肛门同时在外用国外的特^铵^坦会得到很好的帮助。同时注意下身保暖，受冷属于异常刺激，它会影响静脉血液的回流，使局部抵抗力下降，容易造成痔疮。还有就是前面提到的，避免久坐久立。