说到牛奶 , 大家都十分熟悉 , 它是我们生活中一种常见的饮品 。 很多小孩子都十分喜欢喝牛奶 , 因此被家长们亲昵地称为“小奶包” 。 在大家看来 , 因为西方人从小就喝牛奶长大 , 所以才能够身强体壮 。
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这就说明 , 牛奶对于孩子的成长是非常有好处的 。 因此 , 在生活中有越来越多的家长鼓励孩子喝牛奶 。 但是也不乏很多家长 , 对于牛奶的作用并不感冒 。 他们认为 , 孩子喝不喝牛奶 , 与他们成长发育根本毫无关系 。
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【天天喝牛奶和不喝牛奶的孩子,这2大差距很明显,家长不妨看看】艳艳一对双胞胎儿子 , 都已经到了读幼儿园的年纪 。 但是因为工作繁忙 , 她实在抽不出精力来照顾孩子 , 便将照顾孩子的重任 , 交托给了孩子的奶奶和姥姥 。 老大跟着奶奶生活 , 老二就跟着姥姥生活 。
每天早上 , 两位老人给孩子准备的饭菜都是一样的 。 唯一不同的就是奶奶会在老大上学之前 , 给他热一杯牛奶 。 而姥姥因为老二不喜欢喝牛奶 , 所以从未准备过 。
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随着两个孩子的不断长大 , 他们之间的身高差距也越来越明显 。 老大的个子更高 , 精神状态也更好 , 平时很少生病 。 而老二的个子则相对较矮 , 整天一副没有精神的样子 。 不光是身高差了一大截 , 平时稍不留意别会遭凉感冒 , 让姥姥格外费心 。
再对两个孩子的日常饮食进行总结后 , 艳艳发现 , 两个人唯一的不同就是在喝牛奶这个问题上 。 所以说 , 喝不喝牛奶对于孩子的成长是有明显影响的 。
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1、身高不同
因为是双胞胎 , 所以在出生之时 , 他们的身高差异并不会太大 。 老大因为天天喝牛奶 , 吸收了足够的蛋白质 , 不管是对于体内的钙元素补充 , 还是骨骼发育更更加有力 , 所以他的个头也就更高 。
而老二因为从小就不爱喝牛奶 , 身体严重缺乏钙元素 , 骨骼的发育就相对要差一些 。 从视觉上看起来就要比哥哥矮小瘦弱很多 。 这也提醒了广大家长 , 如果想让孩子长得高 , 长得健康 , 就应该给孩子多喝牛奶 。
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2、身体素质不同
牛奶中含有非常多的营养物质 , 它们可以帮助促进孩子身体发育 , 提高身体素质 , 增强抵抗力 。 因为老大长期喝牛奶 , 所以他对于营养的摄取更加充分 , 也因此抵抗力更加强 , 不易生病 。 而老二因为长期不喝牛奶 , 身体内缺乏很多的微量元素 , 自然抵抗力比较低下 , 容易患病 。
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1、添加一些辅料混合
对于那些不爱喝牛奶的小孩子 , 父母可以选择变一些花样 。 比如 , 在牛奶中添加一些水果辅料 , 做成水果奶昔 。 或者是在水果内添加一些巧克力粉 , 提升口味和口感 。
这样一来 , 孩子就会因为口味的丰富化变得喜欢喝牛奶 。 很多父母之所以不给孩子准备牛奶 , 最大的原因是因为孩子不爱喝 。 但是只要父母肯花心思给孩子增添一些花样 , 就可以让孩子爱上喝牛奶 。
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2、奶制品食物
在生活中 , 有一些孩子之所以不肯喝牛奶 , 并非因为不爱喝 。 而是因为他们在喝牛奶后会出现乳糖不耐受 , 消化不良的情况 。 这时候父母可以改变孩子的使用方式 , 将牛奶进行制作加工 , 做成口味醇厚的奶制品 。
这样一来 , 不光孩子容易接受牛奶的味道 。 还不会对他们的身体造成影响 , 更有利于他们的成长 。
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3、使用不同的容器
孩子从小就要非常重视仪式感 , 想要孩子喝牛奶 , 父母可以利用孩子的好奇心 。 将牛奶倒在不同形状的杯子内 , 引发他们的新鲜感 。 也可以通过更换容器的方式 , 让孩子感受到喝牛奶的乐趣 , 不知不觉地就喜欢上喝牛奶 。
对于孩子不肯喝牛奶这个问题 , 只要父母愿意花一些小心思 , 就能够轻松解决 。 千万不要认为孩子不爱喝 , 就彻底放弃了牛奶这种富有营养的物品 。 很有可能因此造成孩子营养不够充分 , 耽误他们的成长 。
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