张晋瑞@的确“有一套”！居家健身他竟然原地跑了200多公里张晋瑞|跑步|马拉松赛|王长胜|马拉松

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王长胜在曲江池遗址公园环湖步道进行绕湖跑。（张晋瑞摄）
“居家防疫的日子里，我用一块跑步毯与一款计步软件，一个多月时间在家原地跑了200多公里。疫情缓解后，我每隔一天就会到西安曲江池遗址公园环湖步道进行绕湖跑，为参加下半年的国内马拉松赛做准备。 ”陕西“最励志跑者”王长胜的言语中显露出“霸气实力” 。

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王长胜在做跑步前的热身。（陈博文摄）
3月30日早上8时，在西安曲江池遗址公园环湖步道，王长胜脱下外套准备绕湖长跑。他穿着印有芝加哥马拉松赛字样的文化衫显得格外醒目。在跑步当中，不时有跑者向他招手致意。

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航拍西安曲江池遗址公园环湖步道。（张晋瑞摄）
王长胜今年71岁，已坚持跑步长达56年。他跑过的路程加起来能绕地球赤道3圈多。 2018年的西安国际马拉松赛，他以3小时27分55秒的成绩位居小组第三。 2018年，他还获得直通美国波士顿马拉松赛参赛资格，并获得65岁—69岁年龄组中国参赛选手第一的成绩。 2019年，他在德国柏林马拉松赛、美国芝加哥马拉松赛、美国纽约马拉松赛中均获得70岁—74岁年龄组中国参赛选手第一名的成绩。

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王长胜在晨跑中。（张晋瑞摄）
【张晋瑞@的确“有一套”！居家健身他竟然原地跑了200多公里】王长胜最大的目标是参加6大世界知名马拉松赛事，实现马拉松赛“大满贯” 。如今他已完成了波士顿、柏林、芝加哥、纽约4大马拉松参赛壮举。为参加余下的东京、伦敦马拉松赛，他从去年就开始做准备。
“现在，我每天的运动量平均在10多公里。当下虽然没有比赛，但训练不能中断。 ”王长胜介绍，他的微信跑友圈非常广，每天会有人约他一起跑步或让他在训练方法、防止伤病等方面支着。 “跑马拉松赛的关键在于保持健康的心态，不要过于追求成绩，做到不拼命、不追求、不懈怠、不马虎、不攀比。 ”王长胜说。 (来源：陕西日报见习采访人员：张晋瑞陈博文)