『搜狐新闻』剩饭一秒变美味,只需要你知道这些饭团的做法!( 二 )


花生酱烤饭团
大米 190g、食用油 5ml
鸡蛋 一只、花生酱 30g
1、大米淘净后加1.2倍水 , 入电饭锅煮熟 。 煮熟后焖10分钟备用;
2、取一只保鲜袋 , 将100g米饭放入袋中 , 抖到保鲜袋的一个角上 , 然后用手隔着袋子整出三角形;
3、将饭团捏好后取出 , 放在刷了层薄油的烤盘上 。 将鸡蛋打散 , 每只饭团正反两面上都刷上蛋液;
4、放入预热180度的烤箱 , 烤10分钟让饭团上一层淡淡的黄色 。 然后将烤盘从烤箱中取出 , 表面涂上一层花生酱后 , 再放回烤箱烤10分钟即可 。
粢饭团
糯米200克、大米100克
油条2根、肉松50克左右
辣味萝卜干100克左右、黑芝麻适量
白芝麻适量、糖适量、盐适量
1、糯米泡一晚上;
2、泡好的糯米加上淘洗好的大米 , 加少比平时蒸饭少一些的水 , 隔水蒸 , 上气后20分钟 , 关火 , 焖半小时 , 等凉到室温;
3、把萝卜干切小块;
4、小竹帘(没有也可以不用) , 上面铺上保鲜膜 , 上面撒上一些黑芝麻和白芝麻;
5、摆上适量的米饭 , 用手把米饭压平整 , 手可以沾点凉水 , 就不会粘手了;
6、先摆上一层肉松 , 再把半根油条撕两半 , 摆上 , 两个油条中间放上榨菜粒;
7、卷起来 , 捏好封口;
8、压紧 , 就好了 。
青菜萝卜饭团
米饭、小油菜
萝卜、熟芝麻、盐
1、将小油菜切成细丝 , 萝卜切成小丁 , 分别用盐腌一下;
2、将腌好的有油菜丝和萝卜丁挤干水分;
3、将米饭 , 油菜丝 , 萝卜丁和熟芝麻拌匀 , 装入饭团盒中压紧 , 取出即可 。
肉松海苔饭团
米饭、海苔、肉松
黑芝麻、寿司醋、盐
1、热米饭加点寿司醋拌匀;
2、加入肉松、海苔碎、黑芝麻、少许盐拌匀;
3、把拌好的米饭装入保鲜袋捏成饭团;
4、把海苔剪成条状 , 包住饭团 。
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