泌尿结石科常立高@患者不用担心结石再次出现，有方法能有效防止肾结石复发了肾结石是一些晶体物质和有机基质在肾脏

肾结石是一些晶体物质和有机基质在肾脏的异常积聚所致，是泌尿系统的常见病，而目前常见的肾结石是草酸钙结石。从草酸钙这个名词当中，我们可以知道，得肾结石的人体内含有过多的钙以及草酸。肾结石不但是一种常见疾病而且也是一种复发率高的疾病。

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?为了避免结石复发，我们要做的就是针对目前知道的病因进行干预，如：
尿路梗阻，如存在输尿管梗阻、肾盏狭窄，需要解除梗阻；
高尿酸血症导致的，需要戒酒，多喝水，服用排尿酸药物，减少高嘌呤饮食摄入，如菠菜、豆腐、动物内脏，要清淡饮食。
有甲状旁腺激素亢进，甲状旁腺激素升高会导致高钙血症，容易引起肾结石形成；
感染性结石的预防，注意质量原发疾病，如糖尿病，平时多喝水，减轻尿路感染，减少尿路感染的发生次数。
如果找不到原因，多喝水（每天2000-3000ml）、多运动也是方法，变换饮食结构。
定期复查泌尿系彩超，如果有结石，尽早处理，免得结石太大需要做手术。
【泌尿结石科常立高@患者不用担心结石再次出现，有方法能有效防止肾结石复发了】做好这些结石复发的几率会大大降低。

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让人患上肾结石的原因有哪些？
饮食结构不合理的人容易得肾结石。饮食不合理是指，过度地食用高蛋白高脂肪、酗酒。因为在高脂肪、高蛋白以及酒当中，都含有大量的嘌呤物质和草酸物质，嘌呤物质在体内会进行新陈代谢，代谢的最终产物就是尿酸，而尿酸则会溶于尿液当中，随着尿液排出体外。但如果尿中含有浓度过高的尿酸，则会大大的增加尿酸沉积的几率，而尿酸就是肾结石的一大组成成分。
由于生活节奏的加快，许多人工作压力也随之增大，在工作之余很少有时间、有心思去锻炼身体。频繁的应酬使体内杂物长期堆积，加上日常运动量较少，体内新陈代谢缓慢。对于体内有害物质的排除非常不利，长期的堆积会导致结石的形成。

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?除了饮食不当，不爱运动之外，让人患上肾结石的原因还包括了遗传因素、甲状腺亢进、从事高温职业、环境影响、不爱喝水等因素。