【丁步托剑】42式太极剑动作说明丁步托剑，分脚后点丁步托剑|太极剑|屈膝|左手|左脚

二十，丁步托剑
随重心前移，右腿屈膝上提成独立式；上体右转并微前倾；同时右子握剑向右后方截剑，左手剑指屈肘摆至右肩前，手心朝右后；目视剑尖。
右脚向前落步，屈膝半蹲，左脚跟步至右脚内侧，脚尖点地成左丁步；同时右手握剑向前、屈肘向上托剑，剑尖朝右；左手剑指附于右腕内侧，手心朝前，目视右侧。
要点：提膝与回身下截剑、丁步与托剑要协调一致；剑上托时劲贯剑身上刃；整个动作要连贯。

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二十一，分脚后点
左脚向左前方上步，脚尖内扣，膝微屈，上体右转（约90 ° ）；随以右脚前掌为轴脚跟内转，膝微屈；右手握剑使剑尖向右、向下划弧至腕下与肩同高，手心斜朝上，剑尖斜向下，左手剑指仍附右腕；目视剑尖。
右脚向后撤步，腿自然伸直，左脚以跟为轴，脚尖内扣碾步，屈膝半蹲，身体右转（约90 ° ）；同时右手握剑，剑尖领先，经下向后划孤穿至腹前，手心朝外，剑尖朝右，稍低于腕，左手剑指仍附于右腕；目视剑尖方向。
随重心前移，右腿屈膝前顶成右弓步：上体略右转；同时右手握剑沿右腿内侧向前穿刺，与肩同高；左手剑指向左后方划孤摆举，与肩同髙，手心朝外，目视剑尖。
随重心前移，左脚向右脚并步，两腿屈膝半蹲，上体略左转：同时右手握剑，剑柄领先，向上、向左划弧带剑至左胯旁，手心朝内，剑尖朝左上方，左手剑指向上，在头上方与右手相合后，屈肘下落附于右腕内側；目视左侧。
左腿自然伸直；右腿屈膝提起，脚尖自然下垂，上体右转（约90 ° ），同时右手握剑使剑尖在体左侧立圆划弧至后下方时，以剑柄领先，前臂内旋上提举至头前上方，手心朝右，剑尖朝前下方，左手剑指外旋，向前下方伸出至右脚踝内侧前方，手心朝前上方；目视剑尖方向。
右脚向前摆踢成分脚；同时上体略向右拧转，随转体右手握剑经上向右后方点剑，腕同肩高，左手剑指向左上方举，臂呈弧形举于头上方，手心斜朝上，目视剑尖。
要点：提膝与提剑、分脚与后点剑要协调一致，整个动作要连贯圆活，一气呵成。
【【丁步托剑】42式太极剑动作说明丁步托剑，分脚后点】

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